在没有这个明显的月经的一个改变，月经的改变有的时候很多我们的年轻患者，这个她平时不太关注，有的时候经常问她们末次月经，就是最后一次来月经是什么时候，上个月的月经什么时候，她经常都记不住，但是往往这些人是什么样的一个状态来就诊的呢？她说她几年没怀上孕了，她来就诊，那么没怀孕的患者，我们肯定是要给她查女性激素的，这个是毋庸置疑的，必须要看她的卵巢状态是什么样子，往往是在查这些的时候发现的。那么对于我们这个普通老百姓或者说这个有身体出现了不适的，这个你们一定要养成一个好习惯，有的患者这个习惯就很好，她怕她记不住，她就会用手机自己下一个软件来监测自己的月经周期，或者在备忘录里面，直接就把每一个月的月经哪一天来的，记清楚然后来关注，尤其对于要备孕的更要关注这一点，一个是月经上的改变，一个是自己体重上的监测，当然了我们的多囊卵巢综合征不完全都是肥胖型的。这个我们的这个业内术语的话分胖多囊和瘦多囊，当然也有一部分多囊卵巢综合征，当然不是大多数的卵巢综合征，她的体重恰恰不高都偏瘦，这种的话如果你有不孕的一个病史，或者是月经开始出现了改变，无论是周期变长了，还是这个经量变少了，还是月经来了以后不愿意走了，都要积极的来医院检查，这个不要去在不经过任何科学的检查和判断的情况下就随便去抓几副中药吃，就听哪个医生在哪些方面很厉害就去随意的去看。实际上很简单就挂一个妇科门诊或者是辅助生殖的门诊或者是我们内分泌的门诊都行。通过科学的一个实验室检查、辅助检查来综合评估你身体创的一个状态，到底是什么样子。然后这个还有一个辨别，就是很多人为了月经规律调经，就是不管是医生开的也好，还是自己去药店买也好，这个很轻易的就去吃激素来调，当然我们多囊卵巢综合征，在这个有怀孕计划短期内想怀宝宝的人是可以用这个激素，我们的避孕药来调经，短期调经以后，把你的卵巢功能相对的让它稳定以后，在积极的去备孕是肯定是没有问题的没错的，但是一定要先到医院来就诊，正规医院来就诊以后帮你分析你现在是到哪一步了，需不需要用激素调，还是根据结合你的生育要求来帮你调是这样子的。

我们多囊卵巢综合征这个管理，因为我们研究多囊卵巢综合征的医生是非常关注每一年在机制上的研究，多囊卵巢综合征的机制是不明的，那么她在机制上的研究，还有它的攻克点，所有疾病机制不明的疾病，在治疗上都是难治的疾病那么它的攻克点，我们就会发现，越来越多的多囊卵巢综合征的，医生发现需要一个长期的慢性的，而且是自我管理的一套办法，如果不通过科普不通过宣教，几乎不会有患者懂道理，长期管理的方式方法很多个方面，食疗是一块通过饮食的控制，然后健康的锻炼，体重的一个控制，还有就是我们生活起居的控制，比如说晚上尽量在10点到11点以前必须入睡，我们的卵巢很脆弱它很怕熬夜的，因为我们发现我们得多囊卵巢的患者，有几个人群越来越年轻化，一个人群就是我们的学生 在校生，她生活不规律，吃饭只能在学校的食堂，吃的也不科学，还有就是我们的护理人员，我们的医护人员，她经常晚上要倒班要熬夜值夜班，这几大人群是多囊卵巢的一个高发，多囊卵巢综合征的一个高发，所以我们这个发现健康管理非常重要，还有就是这么多年的多囊卵巢综合征的一个研究，发现尤其我们很多这个，很庞大的多囊卵巢综合征的科研团队，通过15年的一个长期的研究，他把多囊卵巢综合征的这个整个的，人体的基因的通路都是做通了的，他最后得出来的结论，让我们很焦虑什么结论呢，它是一种应激性疾病，很多老百姓肯定听不懂，我说的这个应激性疾病是什么意思，我跟你们讲的通俗一点，什么叫应急性疾病，就是天气变化、环境变化、生活压力的变化、还有这个工作调动、家里面任何的这个意外事故都会导致我们多囊卵巢的一个发生。所以这个让我们的医生就更焦虑了，在门诊做好宣教做好科普，才是重中之重，让她们懂多囊卵巢该如何控制，自我管理，管理你们的情绪，管理你们的生活状态，才是重点。

只要我们医生或者你拿到报告以后，找我们的这个医生看了以后，医生说你得了多囊卵巢综合征了，那这才可以叫病理状态。因为我们这个，女性的这个无论是哪个系统发生了问题，她实际上都存在一个生理状态，还是病理状态。那么作为老百姓不懂的话，她肯定要找我们的医生来解读，那么多囊卵巢综合征才是真正意义上的。你的卵巢发生了病理性的变化，那么多囊卵巢综合征实际上是一种代谢性疾病，每次我们讲到代谢性疾病，包括我门诊的这个患者她都不懂，医生你到底在说什么，什么叫代谢性疾病，那么我往往会给多囊卵巢综合征的人举个例子，因为我们普通的老百姓基本上都懂什么叫糖尿病，那么糖尿病实际上就是一种代谢性疾病。就是你身体的这个器官出现代谢上的紊乱了，你看我们糖尿病的病人就是血糖会不明原因的升高。那么我们多囊卵巢综合征也是这一类疾病，她的代谢的器官出现问题的器官不是我们糖尿病所谓的胰腺，而是我们的卵巢，我们卵巢这个器官出现了代谢性疾病，她表现出来的一组症候群就叫多囊卵巢综合征。她的症候群所谓症候群包括哪些呢？她的月经出现了改变，她的月经不像正常的月经那么规律了，我们正常很多人都知道月经一般的话都是30天左右，提前或者延后一般都不会超过一周，这种才叫正常的月经周期。那么多囊卵巢综合征的人，她的第一表现就是发现自己的月经乱了，没在这个正常的范围内，然后她就很紧张，这个就肯定要来看医生了，这是一个，还有一个就是她的症候群的第二点，就是我们在查她的这个女性激素的时候，发现她的激素层面上出现了紊乱，那么第三个症候群出现的表现就是她打B超的时候，就刚才我们提到的妇科B超，发现她的卵巢有很多个卵泡，这个卵泡的个数，从我们医学角度上来解读这个报告的话，一般都是大于等于10-12个卵泡，所以，我们这个所有的这些表现加在一起才叫多囊卵巢综合征，那么这个就叫病理性的改变才能这么说叫多囊卵巢综合征，而不是多囊卵巢那么简单。

妇科检查的过程中会有轻微的不舒服，但是大多数患者不会有明显的疼痛感。 妇科检查项目包括体格检查、白带常规检查、子宫附件超声检查、液基薄层细胞检测（TCT）、人乳头瘤病毒（HPV）检查等。体格检查是医生通过视、触的方式检查外阴发育的情况，观察阴道黏膜有没有充血、分泌物，通过双合诊或者三合诊了解子宫的位置、大小、活动度、有没有压痛等，一般不会疼痛。白带常规检查、子宫附件超声检查均不会引起患者疼痛的感觉。TCT检测、HPV检测属于有创的操作，患者不适的感觉可能会更明显，但一般疼痛轻微，多能耐受。 因此，建议女性不要因为惧怕疼痛而拒绝行妇科检查，以免引起严重的后果。

如果体检的时候检查了人绒毛膜促性腺激素或者尿妊娠试验，或者做了妇科彩超，体检可以查出怀孕。如果没有做这几项检查，一般不能检出怀孕。 建议备孕期或者无保护性生活的女性，在体检之前行相关检查，排除怀孕。也可以在检查之前告知医生自己可能怀孕，以便医生合理安排体检的项目。因为怀孕的女性有的检查是不能做的，比如X线、CT等具有辐射的影像学检查，以免造成胎儿畸形的发生。 但是如果正在备孕，不知是否怀孕的情况下，体检的时候，妇科检查可以暂时不做，因为如果处于妊娠早期，妇科检查，包括宫颈细胞学检查和HPV检测，有可能会造成少量的阴道出血，会增加流产和感染的风险。