血脂是指血浆中的中性脂肪的总称，包括甘油三酯、胆固醇和类脂，这些成分广泛存在人体中，是机体细胞生命代谢的必需物质。 临床上胆固醇又分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。其中低密度脂蛋白胆固醇是导致冠心病、心梗、脑梗、动脉粥样硬化的元凶，是坏的胆固醇，也就是临床上血脂异常时观察很重要的指标。高密度脂蛋白胆固醇是好的胆固醇，主要是清理血管。所以低密度脂蛋白胆固醇是低一些好，而高密度酯蛋白胆固醇是高一些好。 甘油三酯并不是导致动脉粥样硬化的主谋，它只是帮凶，是冠心病、心脑血管病发生的重要危险因素。另外甘油三酯过度升高会诱发急性胰腺炎的发生。

血脂升高对身体最重要的危害就是长期的血脂在血管内皮的沉积导致动脉粥样硬化。 全身任何部位的血管都可以发生动脉粥样硬化，而血流量大的血管更容易发生，比如心脏的冠状动脉、大脑的动脉、肾动脉等。如果发生在冠状动脉引起的就是冠心病，表现有心绞痛、心肌梗死，甚至有的人会发生猝死；发生在大脑的动脉，主要表现是脑梗塞、脑出血；发生在肾动脉，主要表现是肾动脉狭窄、肾性高血压。 另外其它部位也可以发生这种动脉粥样硬化，比如下肢动脉的闭塞、眼底动脉硬化、腹主动脉瘤和胸主动脉瘤等，这种动脉瘤一旦破裂就是致命的。当然血脂中明显的高甘油三酯，是急性胰腺炎的发生率增高。

可以起到降血脂的运动有: 1、快走，每分钟120步的速度或者是慢跑，慢跑的时候是以微微的出汗，还能与人正常交流，但是不能唱歌来判断速度； 2、骑自行车或者做广播体操、广场舞、健身操以及游泳等都可以作为适当的运动。 这些运动叫做中等强度的有氧运动，每周建议进行5-7次，每次的持续时间建议在半个小时到一个小时，而且运动贵在坚持，一定要长期坚持运动才可以起到降血脂的作用。

临床上所吃的降脂药是延缓动脉粥样硬化的进展，甚至使狭窄的管腔得到逆转，但这个过程需要长期坚持口服药物来维持，如果血脂正常后紧急停药就会使病情加重。 血脂的异常主要是指高脂血症，尤其是血脂中的低密度脂蛋白长期的升高，会导致血管的动脉粥样硬化，这是一个长期慢性的过程。 动脉粥样硬化在心血管系统中常表现位心绞痛或心肌梗死。如果患者进行了支架或者是搭桥术后，它们共同的病理基础是冠脉血管的动脉粥样硬化，在动脉粥样硬化的基础上，血管越来越狭窄，甚至出现血管的堵塞。支架或者搭桥术后的患者长期口服药物一段时间以后，因为没有症状就私自停药，过一段时间就会出现再发心绞痛或者心肌梗死，所以即使是血脂正常的患者仍然要进行口服药物治疗。

高脂血症根据临床化验指标分为： 1、高胆固醇血症，表现的是血浆胆固醇的升高。 2、高甘油三酯血症，化验血浆中甘油三酯升高。 3、高胆固醇和高甘油三酯同时升高叫混合性高血脂症。 4、低高密度脂蛋白血症。 另外根据病因分为： 1、原发性的高脂血症，原发性的高脂血症与一些基因的突变有关，常常有家族的聚集现象，叫家族性高脂血症。 2、继发性高脂血症，可以与内分泌代谢病相关，常见的有糖尿病、肾病、甲状腺功能减退和慢性肾脏病，其它的疾病可以有肝脏的疾病以及多囊卵巢综合征的患者。