肝炎在日常生活当中我们最主要的就是，平时就说我们中医讲，起居有度饮食有茶，那么就是说平时，我们的饮食不宜暴饮暴食，不易过度的饮酒。甚至是我们不易饮酒，戒烟以及不乱吃一些保健品，不明性质的一些食物，以及一些具有肝损害的药物，肝炎在日常生活当中的预防，第一个我们自身的生活。第一个我们中医有句话，叫做起居有茶饮食有度。说的是什么呢？就是我们要规律的作息，不宜熬夜，不宜吃过于油腻，肥甘厚腻的一些食物。同时在我们的生活当中，比如说我们现在年轻人很多时候喜欢去，纹个身纹个眉。那么这些都容易，感染一些病毒性肝炎，特别是乙肝以及丙肝，另外当然就是，我们还要洁身自好。很多丙型肝炎的感染途径，还通过很多，我们叫做性接触，一般来说我们个人的生活。同时每年的定期体检，对我们每个人是非常重要的。

肝炎常见的早期症状，主要表现为乏力；肝区的不适，比如说疼痛；然后纳差，就是饮食的减少；睡眠的不佳；精神状态的减退。很多人都是以这些症状去医院就诊的。但举个例子，肝脏本身是不会有疼痛的，因为肝脏没有痛觉神经，但很多时候人们因为肝区的疼痛或者不适去医院检查，发现这个症状往往是因为其他的一些原因导致，比如说胆囊，以及其他一些脏器出了问题而所导的，但是不管怎么样，我们出现了上述临床症状一定要引起足够的重视，不要随意自行就医，或者自己买药吃，一定要到正规的医院去进行相关的检查以明确有没有肝炎。

并不是所有的肝炎都具有传染性。我们在临床当中有传染性肝炎的病因，主要是由病毒性肝炎所导致的，其中最常见的主要是甲肝、丙肝以及乙肝；除此之外，药物性、酒精性以及自身免疫系统疾病所导致的肝脏炎症不具有传染性，在我们生活当中也不需要特别隔离和采用特殊的防治措施。如果我们在生活当中遇到了具有传染性的肝炎，则是需要一定隔离及防护措施的。比如说我们遇到了甲肝的病人，最好能把碗筷、水杯、毛巾分开使用；如果是乙型肝炎，它的传播途径主要是血液传播，一般生活接触是不会传染的，所以可以在一起日常生活。但是要避免接触到乙肝患者的血液，我们的伤口不要接触到乙肝患者的血液。

肝脏的炎症，最常见的就是病毒性肝炎，病毒性肝炎又包括了甲肝、乙肝、丙肝、丁肝、戊肝。那么在这个病毒性肝炎之外，我们还有酒精性肝病，药物性肝损伤，自身免疫性肝病等等。那么这些多有的病理因素导致的肝脏炎症都需要一个及时的正规的诊断以及治疗。因为它不同的病因所导致的肝炎，它的治疗方案是不一样的，所以必须个体化的治疗。

肝炎在我们医学上是指肝脏细胞收到了各种炎症因子而引起了肝脏的损伤，引起的肝功能的异常，那么在临床当中我们常表现为转氨酶的升高，黄疸指数的增加，以及在此基础上出现的一些乏力、纳什的不佳等等的一系列的不适症状。但是在我们的老百姓的人群当中，往往把肝炎等同于我们病毒性肝炎当中的乙肝，但是实际上，在我们的实际生活当中，引起肝炎的因素有很多很多种。