预防胃癌的方法如下： 1、要有健康的生活方式和饮食方式。 2、要有平和的心态去对待这些疾病。 3、一定要参加早癌筛查的系列中，它包括胃功能呼吸实验、胃镜检查。如果检查没有问题，我们两到三年再查一次，一定不要因为惧怕检查而不进行筛查，避免发现胃癌时都是中晚期了，这时再花大价钱、大精力去治疗都基本上是无效的，患者的五年生存率也是很低。

不科学的减肥和胃癌有一定关系。详细如下： 1、很多人减肥就是减少餐数，胃里会产生很多胃酸或胃蛋白酶，如果胃里没有食物，那么胃蛋白酶和胃酸就会侵蚀胃黏膜，久而久之会导致胃炎，甚至溃疡的发生，若经久不愈也会出现一些恶性的病变。 2、有一部分人吃减肥药，所有的药品中都会有对人体损害的一些因素，就有可能就会导致机体的某一个功能或脏器变化。 3、还有一些人不吃主食，就吃水果，而产酸比较多水果会导致胃酸增加比较多，那么这样会损伤胃，也会引起一些恶性疾病的发生。

胃口堵得慌不一定是胃癌。很多疾病都有胃口堵得慌的表现，包括胃炎消化不良、溃疡病等，所以这个症状不一定是得胃癌，胃癌也不一定非得要体现这一个症状。胃癌可能会出现腹胀、饱胀、早饱嗳气的表现，但无论什么样的症状，还是建议到医院就诊比较好。如果胃中有肿瘤，它会引起幽门梗阻，病人肯定会出现胃口堵得慌的这种表现，但如果是胃黏膜损伤，没有一点黏膜的病变，那么就是功能性消化不良。

胃癌可以导致便血。胃癌在早期不容易出现便血，在中晚期时有很多的临床表现，消化道出血就是它的最常见的一个表现，很多病人不知道自己得胃癌，都是以出血、呕血、便血来就诊的。便血有两种方式，一个是便新鲜的血，另一个是黑便，黑便我们称为柏油样便，颜色就像沥青一样，也统称像猪血肠一样，它是来源于上消化道的出血。当胃癌少量出血时，它会产生大便变黑，或者大便是黄的，但便潜血是阳性的，如果出血量非常大，不但有呕血还便新鲜血，这时候就很危险了。胃癌出血是因为癌肿侵犯了血管，小的血管出血量不多，那么大的血管会出现致命性的失血性休克，导致病人在很短时间内出血量增加，进而导致休克死亡。

现在胃癌年龄降低的原因如下： 一、以前50岁以上容易得患癌，但是现在40岁以上就要做胃镜的检查和早癌的筛除，发现的早，导致年龄逐渐的降低。 二、和我们的生活方式是密切相关的。 1、现在生活条件好了，但是我们的饮食习惯和生活习惯确实降低了，摄入的高盐食物增多。 2、另外饮酒、吃烧烤熏制食品的比较多。 3、幽门螺旋杆菌感染得比较重，以及不规律的生活方式。 4、还有很多人睡眠不及时。 5、思想压力比较大。