一拒吃霉变的食物，发霉的食物中含有大量的黄曲霉毒素，尤其是花生、玉米、大豆、红薯等一旦发霉均不能食用；二少吃腌制的食物，腌菜中含有较多量的亚硝胺，经常食用容易引发癌症；三减少酒的摄入；四多食新鲜水果蔬菜，新鲜的水果中含有抗癌物质，能够有效的预防癌症；五保持心情舒畅，当你终日被负面的情绪所影响时，各种疾病就会找上门来，甚至癌症也会随之而来，所以保持好的心情，是十分重要的。

肝炎和肝癌的关系极为密切，临床上肝癌患者有肝炎―肝硬化―肝癌这样的病史，我们称为肝炎三部曲。从流行病学的角度看，肝癌的高发国家和地区，同时也是肝炎的高发区，而同一地区患肝炎的人群，患有肝癌的危险性比无肝炎的人群高得多。尤其是乙肝与肝癌关系最为紧密，在乙肝相关的肝癌中，80％或更多肿瘤细胞中检出乙肝病毒基因组DNA，其DNA以及编码的蛋白质，干扰正常细胞内DNA复制，抑制抑癌基因，引起不正常的分化与增殖，导致肝癌细胞癌变，受乙肝病毒影响的发生，坏死肝细胞在增殖的过程中，容易受到各种致癌因素的影响，这是乙肝病毒引起肝癌的主要原因。长期的慢性炎症会造成肝脏纤维组织的大量增生，会使肝脏变硬，这就是我们所说的肝硬化。肝硬化的肝脏本身功能不能完全代偿时，就会出现腹水，消化道出血等严重并发症，部分慢性肝炎和肝硬化患者，最终发展成为肝癌。

一、因为肝癌的发病率死亡率比较高，国际抗癌研究中心估计，全球肝癌每年的新发病例56.4万，肝癌死亡病例为54.9万，其中中国肝癌新发病例为30.6万，肝癌死亡病例为30万；二、由于肝癌的生存时间比较短，肝癌的生存期是大家最为关心的话题，一般是不足5年，严重的肝癌在半年内就有生命危险，它的预后和生存期的长短与许多因素有关，但总的来说肝癌的预后，在所有肿瘤中是最为不理想的，所以我们称它为癌中之王。

一、肝硬化患者，肝硬化是肝癌的前身，随着病情发展，极易衍生为肝癌；二、乙肝患者，乙肝-肝硬化-肝癌，这是乙肝的三部曲，乙肝转为肝癌的几率是很大的；三、嗜烟酒者，对于酗酒嗜好者，酒精肝肝硬化的患病率很高，如果在大量吸烟，就会加快加剧肝硬化的生成；四、中老年人，大多数肝癌的高发年龄在四十岁以后，这是由于致癌因子的作用需要有一个积累的过程，这个过程甚至长达数十年之久，50-60岁是肝癌的高发年龄段；五、有肝癌家族史者，其直系亲属三代中有肝癌家族史，甲胎蛋白滴度持续阳性者，应及时就诊并定期检查。

肝癌的病情复杂，进展迅速，预后较差，因此针对肝癌的治疗，要依靠准确的辨证，灵活的选方用药。中医认为脏腑气血亏虚是肝癌形成的根本，正虚主要表现为乏力、倦怠、懒言、色萎黄、日渐消瘦等。气血痰热、瘀毒互结于肝，可以出现症见胁下痞块，坚硬拒按，甚至出现脘腹胀滿，腹大如鼓水肿等。这些都是标证实证的表现。肝癌的晚期，则以正虚为主、邪实为标，症见神昏、呕血、便血，鼓胀黃疸等危重症状，所以肝癌的辨证治疗，应以标本兼治，扶正祛邪为原则。初期邪实以治标为主，常用活血化瘀消积散结，逐水破气等祛邪的方法，适当辅助健脾理气，益气养阴等方法，以免祛邪伤正，随疾病的进展正气渐伤，宜攻补兼施扶正祛邪，可选用健脾益气养血柔肝，活血化瘀理气破气，逐水消肿等方法。到了晚期，正衰不耐攻伐，则以扶正为主，必要时佐以祛邪之法，常用健脾益气滋养肝肾，清热利湿，醒神开窍等方法。