高力舒
高力舒

心理咨询科 | 副主任医师

浙江大学医学院附属杭州市第一人民医院 去挂号
擅长
睡眠障碍,焦虑症,抑郁症,老年精神障碍,儿童精神障碍及心理咨询等。
医生介绍

1977年6月出生,浙江杭州人,毕业于浙江大学医学院精神病学硕士,副主任医师,杭州市心理卫生协会理事,南京医科大学讲师。一直工作于杭州市第一人民医院临床心理科,开展认知心理治疗等新技术,先后进修于浙江大学第二附属医院精神科,首都医科大学附属安定医院精神卫生专业。

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  • 孩子动不动就发脾气是怎么回事

    其实我们刚才说了小孩的问题或许就是家庭的问题或者是父母的问题,其实我们看这个家庭有时候父亲、母亲、小孩,现在还有二胎这些问题都是很多的,现在二胎的问题其实也是一个非常常见的问题,一个家庭他就像一个木桶,每个人就是一个木板,往往这个小孩子有问题都是说明这个小孩子在这个家庭他是最弱的那一块板,很多家庭当中的很多矛盾冲突,包括父母之间的矛盾都会通过最短的那块板而爆发出来,比如说一个家庭爸爸经常在外面不关心妈妈,那妈妈经常会发牢骚,经常会对自己的小孩或者儿子或者女儿说你爸爸不关心我、你爸爸怎么怎么不好,然后会说妈妈对你多好,妈妈把所有的心血都付出给了你,你要怎么怎么对得起我,其实这个无形当中就会夫妻之间矛盾的关系,这种他自己的一种焦虑跟压力转嫁到了这个小孩身上,这个小孩慢慢他会觉得自己不能做错什么事情,不然的话会对不起妈妈,其实我们刚才说的不听话其实也是集中的一个方面,就是这个小孩子如果有问题他的行为上有问题我们都要去看一看这个家庭上的功能有没有缺失,所以说我们刚才说的木桶效应有问题他来维持了这个家庭的功能,而父母觉得他问题这个家庭或许就组装在一起通过那块最短的板来维持这个家庭。

  • 孩子性格急躁怎么办

    急躁的小孩子也有时候他会模仿,家长我们有时候要多考虑一下自己的榜样作用,有些家长其实也是很焦虑的家长,比如说学校里小孩碰到一点事情或者成绩不好或者一点点事情老师找他家长会非常的焦虑,焦虑了以后他就会投射到这个小孩身上,会觉得他这也不好那也不好,把自己的焦虑他没法疏解掉以后他就会投射到这个小孩身上,小孩其实也会模仿,家长急躁了他会模仿他也急躁,遇事情的时候他也会慢慢地碰到问题就焦虑急躁来表达他自己,其实有时候急躁的时候,我们也要看对事情的一个把握,比如说处理问题的时候你多想想为什么会这样子多给他指出一些,他所要的那些方案,那么这个时候小孩子他就会觉得原来有这么多方案可以提供,并不是一条道到底,并不是他想象当中的那么困难,慢慢小孩子他也会心静下来,会仔细地考虑自己的一些事情,所以说小孩子急躁的话原因还是很多,我觉得主要还是看看家长的鼓励和引导模范作用在里面也是非常重要。

  • 如果孩子的性格太内向怎么办

    其实小孩子性格会分好几种气质类型,也就是遗传的因素在里面,有些小孩子可能生下来就是比较内向我们也可以说是比较抑郁,有些小孩子可能生下来就比较躁急躁的、脾气比较大的,内向的小孩家长跟他沟通的时候还是要给他足够的时间和耐心,我们有个小女孩就是非常的内向,我们有时候会问她一个问题,问她问题的时候她会思考很长很长才回复你一句,一般内向的小孩都会这样子不代表他不表达,他可能需要更多的时间来做准备,所以说如果碰到一个非常急躁的家长,等了半天还没一句话出来他就发脾气了,这小孩怎么这样子他就会非常的懊恼,所以说对内向的小孩我们要给他非常长的时间,给他一个空间,在这个时间和空间里让他自由的发挥,我们家长给他一个鼓励,鼓励他学会倾听自己、学会表达自己,这个时候家长可能会理想到这一点,你要有足够的耐心,有时候我们家长会很累,累了以后会觉得这小孩怎么这么内向,但是你要知道你这样的孩子生下来,他就是这样的性格特点,所以你要理解他。

  • 孩子的性格是如何形成的

    我们说一个人的性格有几方面因素的影响:首先说的就是遗传,遗传其实很多问题都是遗传得来,什么样的父母或多或少在这个人的身上都会能找到这个父母的影子在里面;第二个就是我们所说的家庭,父母怎么表达自己的情绪或者行为小孩子他会模仿,在这个无形当中也会形成一个个性;最后我们所说的学校社会,学校好的环境、社会一个正向的东西、正向的能量在里面这对人的积极性会非常的好,我们说人跟人之间个性的性格形成是有分化,他在逐渐分化就好比两个圆圈,他是一个圆圈会交叠,其实每个人的性格他是受周围环境所影响,周围环境也就是说这个人与人之间的影响,我们刚才说两个圆圈重叠得非常牢这就说明这个人的性格特别容易受别人的影响,是非常模糊的,我们所说的就是没有主见或者是非常受外界影响,如果这两个圆圈一个切面在那边基本上一个切面的状态切在那边,那就说明这个人是非常成熟,其实我们也是不鼓励就说明他这个人跟别人的情感沟通也是很就是太理智化,所以我们说从两个切面特别说别人影响到特别不受别人影响,在这么一个过渡当中其实性格也就是在这个过渡当中形成的。

  • 叛逆期教育不当会导致哪些危害

    其实叛逆期教育不当的话其实这个问题是很广,从孩子的角度也可以受害,从父母的角度他其实也是受害。放大了讲,如果一个家庭不好了,家庭受害那么到社会就社会受害。举个例子,有个小姑娘她是生活在这样的环境当中,这种环境是非常类似的,父亲是个商人整天就在外面赚钱养家,母亲是个家庭主妇,所以她在家庭当中就没有什么地位,这个家庭是父亲一个非常权威的地位,第一个父母觉得他应该生个儿子来继承他的家业,结果就生了一个儿子出来,然后这个儿子这个父亲就觉得因为重男轻女的思想根深蒂固,他就觉得所有好的东西都是创造给这个儿子,所以是非常宠这个儿子,但是姐姐呢她其实就感觉到非常的不公平,在这个社会这种根深蒂固的重男轻女还会存在,这种网络的时代她会愤怒她会反抗,但是她这种反抗是对着她母亲,因为她在这个家庭当中她要生存,所以她要讨好着父亲,表面讨好着父亲心里面又是反抗着,所以她这个纠结是非常大,会导致不读书甚至有时候离家出走,有时候会有自杀的表现。最后一句话幸福的家庭都是一样的,不幸福的家庭都有各种的不同。