诊断老年骨质疏松症的方法如下： 1、要借助于深化检查进行诊断。它通常可以通过骨形成指标、骨吸收指标、血尿骨矿成分的检测，还有钙、磷、镁的测定来诊断，从而达到对骨质疏松的深化测定。 2、可通过X线检查来诊断。有的基层医院受检查仪器条件限制，X线仍不失为一种普及检查的方法，但是该方法只能定性，且不够灵敏，一般在骨量丢失30%以上时X线才能见阳性，它观察骨量的常用部位为万古、掌骨、跟骨、腰椎。 3、可通过无矿密度的测定来确诊。我们可以通过许多种方法测定骨矿密度，包括单光子吸收测定法、双能x线吸收测定法、定量ct、超声波等，可测定骨密度和骨强度。

老年人骨质疏松症的护理方法如下： 1、要多给患者喝水，以增加排尿量，清洁尿道，防止感染，还要多跟患者交流沟通，不要冷落患者。 2、要每隔几个小时就帮助患者翻身，同时去拍背，让患者多做一些深呼吸来增加肺活量，可以促进痰液的排出，保持呼吸道的通畅。 3、患者居住的卧室要保持好空气的新鲜，定时的通风换气，这有利于呼吸道的清洁，避免在房间内吸烟，空调的温度也要保持好适应。 4、要多增加营养，可以每天给予患者一些新鲜的鱼类、蛋类、豆制品类的食物，还有给予患者一些新鲜的蔬菜和含纤维素多食物。

老年性骨质疏松症的危害包括疼痛、驼背、骨折。详细如下： 1、疼痛：腰背痛是老年骨质疏松最常见的症状，占疼痛患者的70~80%，一般骨量丢失达到12%以上时就会出现骨痛。患者如果是椎体的骨小梁萎缩数量减少、椎体压缩变形，那么腰背肌为了纠正脊柱的前屈会加倍的收缩，这个时候肌肉就容易出现疲劳，进而产生疼痛。 2、驼背：老年性骨质疏松后，患者的身高往往会缩短驼背，它多在疼痛后出现。骨质疏松之后，椎体的高度里降低，负重会使椎体压缩变形，就是椎体的前部会斜形变，然后会出现一些驼背的畸形。 3、骨折：它是最大的危害，也最容易引起严重的并发症，因为骨折之后，增加病人的痛苦，限制他的活动，会出现长期的卧床并发症。

中老年容易的骨质疏松症的原因如下： 1、老年人由于牙齿脱落及消化功能降低，所以他胃消化能力都比较差，进食也比较少，这样就导致它的蛋白质、钙、维生素、微量元素摄入不足和营养不良，特别是维生素d缺乏。维生素d有促进骨细胞的活性作用，从外界摄取和皮肤合成的维生素d需要在肾脏的作用下转化为有活性的维生素d3，由于年龄的增长，肾功能的减退，而转化酶也随之减少，又由于维生素d不能有效消化，使胃肠道的吸收下降，造成骨形成的不足。 2、钙磷及蛋白质的摄入不足和钙磷比例失调都可造成骨形成减少。 3、随着年龄的增长，户外运动的减少也是老年人易患的重要的原因之一。

中老年容易得骨质疏松症的原因如下： 1、老年人的性激素分泌减少是导致骨质疏松症重要原因之一。性激素在骨的形成和维持骨量方面起着重要的作用，它可以间接的合成蛋白，促进骨内胶原的形成，让钙、磷等矿物质更好的沉淀在骨内，睾酮可以在骨内转化为二氢睾酮，它对成骨细胞有增殖作用，随着年龄的增长，性激素机能减退，会影响骨的形成，加快骨的吸收，因而导致骨量下降。 2、随着年龄的增长，钙调节激素等分泌失调，造成骨代谢的紊乱，进而导致了骨质疏松的发生。