第一检查病史，一般情况下，中青年患者有明显的外伤史，如运动时，打篮球踢足球这类，突然受伤的病史；第二是症状，半月板损伤会有一定程度的疼痛；第三是膝关节的肿胀；第四，部分病人会出现膝关节的卡压症。现在有高分辨度的核磁共振，能够明确诊断膝关节损伤的程度，结果非常清楚。

第一，要有良好的饮食习惯，要高钙饮食、低盐饮食，还有一定蛋白的饮食，要综合调节；第二，健康的户外生活运动方式，锻炼是必不可少的，但是不要过度运动；第三，要有良好的太阳照射;第四，要预防性的使用钙剂;第五，戒烟，不要酗酒，按时休息。

股骨头坏死根据分期的不同，检查方法也不同。早期的主要检查方法是进行MRI检查，也就是核磁共振；第二种方法为同位素扫描。晚期的患者如果出现股骨头塌陷、骨性关节炎，只需要进行X光片检查便能确诊；其次CT检查也可以确诊。总的来说，股骨头坏死的检查方式就是X光片、CT、MRI、同位素扫描这四种方法来检查。

第一早期治疗，早期的关节炎治疗要减少负重，减少负重就是减少撞击，减少关节的磨损；第二止痛，病人疼痛的时候要到关节外科去请医生进行治疗，开专门的药物减轻疼痛；第三，有一些理疗也是减轻疼痛的，比如说红外线照射、局部运用扶他林等治疗都是有效果的。晚期的治疗主要是一方面减轻治疗，如果关节变形严重影响生活要进行手术治疗。手术治疗包括关节胫清理，关节下的关节胫清理。关节切开手术包括关节面的融合，有些需要进行关节最终的关节置换。总之创伤性关节炎后期要到医院找医生进行治疗。

创伤性关节炎又叫外伤性的关节炎，损伤性的关节炎。它是因为外伤导致关节软骨的退化变形和关节软骨的骨质增生为主要病例改变的一种疾病。主要见于创伤后的一种并发症，如关节周围骨折导致关节软骨损伤，后期会出现创伤性关节炎，这是主要的一个原因。创伤性关节炎有哪些症状呢？第一早起会出现关节肿胀，主要的原因是因为损伤导致的关节滑膜增生；第二是疼痛，创伤关节面由于软骨的破坏骨的神经受到摩擦，自己导致的疼痛；第三就是关节的变形，活动功能障碍，创伤性关节炎后期会导致关节间的狭窄，关节周围的韧带僵硬，严重影响生活能力活动能力。