严格的说血栓是不能喝酒的，但对于一个已经有习惯性饮酒的人来说，也不可能控制他，所以最好的办法是控制他喝酒的量，一段时间比一段时间少一点，这指的是难以控制的人，如果他很听话就不要让他喝了，还有可以让他改喝果酒，如果家庭条件好的话，每天一定量的喝果酒有助于心脏和脑血管，不过一定要名厂，正牌的，真正酿造的果酒。最好尽量戒酒，心脑血管疾病关键在于预防，应养成良好的生活及饮食习惯，降低心脑血管疾病发生率，预防心脑血管疾病的秘诀在于“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、少食盐油和心理平衡”等。

脑梗死分型方法很多，国际上应用最广泛是TOAST病因分型，有助于判断预后、指导治疗和选择二级预防措施。TOAST分型：大动脉粥样硬化型、心源性栓塞型、小动脉闭塞型、其他明确病因型和不明原因型。牛津郡社区卒中计划（OCSP）的分型：全前循环梗死、部分前循环梗死、后循环梗死和腔隙性梗死。该分型更适宜临床工作的需要，有助于对急性卒中的治疗。

第一，高脂血症者：尤其是高胆固醇血脂及低密度脂蛋白较高者，是形成动脉粥样硬化的主要原因；第二，糖尿病者：糖尿病对血管内壁长期造成损害，动脉粥样硬化容易加重；第三，高血压者：高血压和动脉粥样硬化以及糖尿病高脂血症有着密切的高聚集性；第四，吸烟者：吸烟会增加心脑血管堵塞的风险，也就是形成血栓的风险；第五，高龄者：年龄也是一个无法改变的血管动脉粥样硬化加重的因素；第六，绝经女性：女性在绝经前有雌激素的保护，所以发生心脑血管疾病的风险明显低于男性，但绝经后明显增加；第七，肥胖者、代谢综合征者：肥胖和三高及动脉粥样硬化也有着紧密的联系；第八个，缺乏锻炼者：锻炼可以让我们的血管更加年轻，不锻炼血管动脉粥样硬化加速；第九，有家族血栓病史者：家族尤其直系家属有心脑血管疾病的，其发生血栓事件的风险明显增加。

第一，死亡：急性期病死率为5—15%，多死于脑水肿引起的脑疝，肺部感染、心力衰竭等；第二，致残：存活的患者中，致残率约50%。一，引发急性心肌梗死：当心脏的冠状动脉因动脉硬化加剧或血栓的因素发生栓塞，血流中断，导致局部心肌缺血性坏死时就意味着人体发生了急性心肌梗死。发下肢坏疽；二，引发下肢坏疽：一提起血栓人们都会想到心栓，脑栓。似乎觉得血栓栓塞只会发生在这两个部位。其实不然，血栓在动脉血管内流窜是没有规律而言的。流窜到人体任何部位都有可能；三，引发肾衰竭：肾脏，俗称腰子，是排泄人体代谢产物和水分的重要器官，如果肾脏出现问题，人体内的毒素就会难以排出去。严重的会导致尿毒症的发生。而引起肾功能障碍的因素有很多，肾脏血管血栓就是其中最主要的因素之一。肾脏血管出现血栓类似于脑血栓的形成，所以有人称之为“肾卒中”而一旦发生肾卒中，那后果就会相当严重。所以，对于这块也要加强重视。

清淡饮食，足量蛋白质饮食。伴高血压者应低盐饮食。高维生素、纤维素饮食。多吃各种杂粮，如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜水果蔬菜。保持情绪稳定。忌烟、酒、辛辣刺激性食物。控制各种危险因素，如高血压、高血糖、高血脂等,做好二级预防非常关键，脑血栓复发一次加重一次。患者应该长期口服安全性好的治疗药阿司匹林等,越早开始康复的治疗就越好。在病情稳定下来以后可以在医生的指导下，在病床上练习翻身。之后慢慢的可以练习坐起和走路，这样可以为以后的康复打下稳定的基础。对于脑血栓。患者的家属来说，一定要帮助患者建立起自信心，脑血栓患在患病初期感情通常很脆弱，常常会觉得自己从一个正常人突然变成了一个残疾人而感觉到失望悲观，所以患者家属的态度非常的重要。