谢健
谢健

心理咨询科 | 主任医师

杭州市第一人民医院 去挂号
擅长
焦虑、抑郁治疗,双向情感障碍。
医生介绍

杭州市第一人民医院临床心理科主任。主任医师。

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  • 儿童有厌学心理,家长应该怎样进行心理疏导

    儿童出现厌学,家长应该及时进行心理疏导。孩子一旦有厌学的时候,家长要坐下来和孩子好好的沟通,分析孩子厌学的原因。针对不同年龄段的孩子,沟通范围是不一样的,如孩子是不是有分心,是不是网络问题,有没有早恋等。找到原因然后针对这个原因进行针对性的处理。

  • 儿童会有厌学心理主要有哪些原因

    厌学是不喜欢,不爱学习。儿童有厌学心理主要有以下原因:第一、可能是天赋不够;第二、他的学习方法不对;第三、孩子不够勤奋。培养孩子首先要培养孩子喜欢上学习,培养孩子对学习的兴趣,培养他主动学习的能力,要让孩子在学习中找到快乐。

  • 应怎样缓解睡觉后多梦

    睡眠多梦是偶尔有还是经常有,如果是经常有就要分清最近是什么原因造成睡觉梦多,是工作压力太大还是生活压力太大,找到原因想办法缓解自己压力。如果多梦长时间困扰就是睡眠问题,甚至是睡眠障碍,可能需要就医,结合相应的药物进行治疗。

  • 睡觉多梦是怎么回事

    正常睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠,睡眠周期当中,快波睡眠和慢波睡眠中不断的进行交替,大概三四个周期。如果睡眠结构遭到破坏,快波睡眠太多,一旦进入快波睡眠一定是在做梦,第二天醒的时候处在慢波睡眠,就没有做梦的感觉,所以梦很多是睡眠不好的标志。

  • 引起孩子社交恐惧症的原因有哪些

    一是遗传的方面,可能在还在的天性,就是胆小。二是家长没有意识的去培养孩子的胆量,不给孩子更多的暴露机会。比如孩子经常需要更多的社交场合,家长没有这方面的意识。另外家长给予孩子的鼓励不够,给孩子造成畏惧的心理,久而久之,他就会担心社交。