要是压力性尿失禁，我们常用的手术就是咱常说的吊带手术。TVT TOT吊带手术或者是盆底修复，我们肯定第一个做完手术不能负重活动，再一个尽量的卧床休息一两天，再一个多饮水。包括防止出现泌尿系感染这些情况，你比如说急迫性尿失禁，我们现在常用的就是骶神经调节术，我们安了一个膀胱起搏器，安装膀胱起搏器手术结束以后，一般情况下也是让患者，吃一些营养丰富的物质容易消化，再一个是一个月内不能负重，不能到有高磁场的地方去，这是我们的一个简单的要求，如果是充盈性尿失禁，我们常用的梗阻引起来的，我们做了前列腺手术就要多喝水，再一个就是预防感染， 定期排尿。

尿失禁的病人，第一个要记录排尿日记；第二个我们可以做一些泌尿系的B超，看看他的泌尿系的一些器官有没有异常；第三个，我们可以做确诊的一些的检查就是尿流动力学，这个是必须做的，它不但能判断来你是为什么尿失禁，它还能给你确切的分型，你到底是压力性的、急迫性的，还是充盈性的 ，还是混合的，即使有压力，还有急迫这个是诊断尿失禁的金标准，一定要做，一般尿流动力学检查检，他的检察会有一些指标的变化，尿流动力学它主要是能告诉我们，第一个膀胱内的压力，第二个它通过传感器告诉我们膀胱内的压力，再一个就是我们的膀胱最大的容量，我们到底能储多少尿，尿失禁就是储尿出现问题了嘛，就是说我们到底能储多少尿，再一个在排尿期看我们膀胱，是不是有过度活动，不受大脑意识的控制的一些活动，还是没有力量 还是一些情况，再一个是还可以了解一下尿道的压力，是括约肌的压力，是括约肌没有压力，尿道压力低了，还有它还能判断来我们尿道有没有下移，尤其是影像尿流动力学，可以判断来我们是不是有尿道下移的情况，通过这些数据我们就能判断来，他是什么类型的尿失禁。

产后尿失禁这是一个非常常见的一个疾病，在我们妇产科，这是医生告诉我们，太多太多病人了，经常来求助我们，实际上产后尿失禁是可以治疗的，我们一般就说是为什么产后容易得尿失禁了，是由于生产过程中，可能对盆底的肌肉造成了损伤，引起来的尿失禁，大部分患者经过盆底训练以后，我们都可以改善的和消失的治疗好的。我们怎么进行盆底训练，我们最常用的一个方法就是凯格尔运动，什么是凯格尔运动，咱们锻炼收缩肛门，收缩肛门的时候咱也就锻炼了盆底的肌肉，单纯的收缩肛门，它凯格尔运动它是有要求的，每次收缩肛门要等待三秒钟，就是一收缩，你要停滞三秒钟再放松，每组做十次，咱们每次做十组，每天把这十组循环三次，早中晚循环三次，这样训练，大部分患者经过盆底训练以后，还是可以治愈的，另外还有一些生物反馈的方法，这相当于被动的一些盆底训练，是就要到医院来做了。

尿失禁一般分为三型：第一个是压力性尿失禁，常见女性，由于负压高造成的；第二个是急迫性尿失禁；第三个是充盈性尿失禁，压力性尿失禁如何预防。第一个他的相关因素非常多，第一个就是肥胖，如果肥胖的人，你就要注意你的体重了；第二个是跟生育孩子的多少，一般生育孩子比较多的人容易得压力性尿失禁；再一个跟咱饮食还是非常相关的，一般情况下少喝碳酸饮料，碳酸饮料喝得多了，也容易引起来压力性尿失禁；再一个就是我跟情绪什么都是有影响的，所以要保持一个乐观健康的一个心情，也对压力性尿失禁也是非常重要；再一个就是我们日常生活中，要有一个好的生活习惯是非常重要的，其他的你比如说充盈性尿失禁，你要根据他的病因，你到底是什么原因排不出来，你比如说你是前列腺增生，引起来的充盈性尿失禁（还是）梗阻引起来的，那个时候咱就要比如说吃药，要防止它梗阻出现，这样的话咱就容易预防了，如果是急迫性尿失禁，他一般都是膀胱过度活动造成的，这个时候咱们就要有一个健康的生活习惯，按规定的时间喝水，这样的话他就能减少急迫性尿失禁的出现。

压力性尿失禁从词面来说，是由于压力增高造成的。这儿指的压力增高是指腹部压力增高，你只要不管是什么原因造成的腹部压力增高，引起来的尿失禁就叫压力性尿失禁，你比如说像咱有些人大笑，或者是便秘或者是抬重物，或者是持重物的时候，就出现尿失禁，就叫压力性尿失禁，压力性尿失禁是一个主要发生在女性，根据全世界各地他们的调查发现，是个发病率非常高的。比如说在德国，他们欧洲德国他们调查的，他们18岁以上的女性压力性尿失禁就在27%以上，你说在瑞典它的发病率它统计到40%多，在咱国内北京协和医院朱兰教授，进行了一个全国性的女性压力性尿失禁调查，发病率在26%左右，发病率还是非常高的。