不躺枕头就不会落枕吗？年轻就不会落枕吗？不躺枕头也不好的，因为咱们正常的颈椎，是有一个向前的一个弧度，你不躺枕头的话，你颈部是空的、悬空的，肌肉它势必要紧张，它更容易出现劳损和痉挛，再说你的脖子肌肉，脖子没有起到一个承托作用，你的弧度，没有得到一个保护恢复，更容易出现一个落枕，因为现在咱们的学生，好比说学生很年轻，他工作学习的负担也很重，长期的伏案，正常的生理曲度，在学生当中消失的人大有人在，有变直的，有的人还有一个，感冒咳嗽之后的咽部炎症，会有寰枢椎一个不稳定，半脱位的，这个时候也都会容易出现落枕，颈肩部的一个疼痛、不舒服。

为什么会发生落枕，落枕最主要的原因，就是好比说我们睡姿不正常，枕头过低了，长期一个姿势不正常，咱们每个人睡觉不是一个姿势，你可能会有翻动，不舒服的时候，人可能就翻个身，这个时候就没问题，可能你睡得又比较累，睡得又比较死，就没有翻身，造成肌肉一个痉挛，它就会出现落枕。第二颈椎曲度不好，有颈椎病的病人，你可能一个姿势过长，神经受卡压了，神经受到间盘，退变的骨刺的一个刺激，韧带肥厚的一个刺激之后，就会出现神经受卡压，神经所支配的肌肉，就会出现痉挛、劳损，这时候都会容易出现落枕。所以说要防止落枕，最简单的办法，就是要合适的枕头，一定要硬，不是软，硬的枕头放在你的脖子下边，能承托住你脖子，恢复你脖子正常一个弧度的，这种枕头还是比较好的，如果你软了，一躺下去凹下去了，承托不住你的脖子，你就非常容易出现落枕了。

如何缓解儿童习惯性脱臼，好比说给他用点食补，做什么功能锻炼，孩子的脱臼就会少发生了，其实对于食补来说，其实是没有帮助的，是微乎其微的，对功能锻炼来说，因为小孩肌肉本身就比较薄弱，所以说他锻炼，他不可能像成人一样，他锻炼出肌肉来，他锻炼不出来，他只会就是说会比以前好一些，但是不会特别强，他主要是得靠自己的，韧带的一个生长发育，这个过程必须要经过，拔苗助长这是不可能的，所以说只有到孩子五岁之后，韧带都发育比较成熟了，他再发生脱位的机率，就比较少了，

儿童骨折会对将来产生影响吗，如果不是一个非常严重的，一个关节内的骨折，应该是功能复位，对他来说没有影响，如果好比说一个磕伤的骨折，同时有神经血管损伤了，对他来说可能有影响了，第二如果复位不好，可能对他以后的，肘关节的一个发育，肢体功能力线的一个发育，它这个可能会有影响的，所以说复位的时候，有的时候需要有些技巧，不是说矫枉过正更好，有的时候有些部位，就是单纯一个功能复位，如果要是这个孩子骨折了，同时伴有骨骺损伤了，这对孩子以后的，生长发育的影响的可能性，就非常大了，因为孩子的骨骺，主要是长骨头的地方，它损伤了之后它可能不长了，也可能说长得更快了，这个时候就会造成，肢体一个畸形了，所以它是有影响的，这个可能就需要后期，还做一个矫形手术了。

儿童骨折后该如何安抚|恢复期有多长，小孩的骨折，其实最大感受小孩就会疼痛 ，他就哭了，疼痛是最主要的一个表现，出现了合并有神经血管损伤的这种骨折，是非常少见的，就是疼痛，疼痛怎么办呢？制动，你不要让他来回动，这时候它骨折对它的一个磨损，会造成一个疼痛会加重，所以说我们只要给他固定住了，他大概小孩就没那么疼了，你可能在家借助纸壳盒，硬纸板 一个杂志先托着，这个时候孩子就不疼了，也不动了，然后用一个围巾先吊着，悬吊在脖子上、胸前，这都可以，小孩生长发育快，如果小孩的上肢这些骨折，大概有个四周左右就可以了，下肢的骨折稍微慢一些，最多也就六周，它可能就长好了，因为小孩长的非常非常快，所以小孩的这些骨折，是恢复的也是非常快的。