脂肪肝能不治而愈吗，实际上在我们肝病领域里面，我们脂肪肝更多地强调叫管理。治疗这一块有用首先是在这里面，它是一种辅助性的作用，治疗相对于调整生活方式来讲。如果你让我选择改变生活方式，还是长期服药，那么我一定会给以患者推荐的，是改善生活方式，只有改善生活方式，他的脂肪肝这种生活方式病，才能从根本上得到一个缓解。很多患者，如果确实能够改变生活方式，控制体重，那么在他停药之后，也将获得非常稳定的肝脏功能，使用各种强力的保肝药，把转氨酶降下来，只要停药一定复发，临床效果通常都不会好。

脂肪肝的治疗很难吗，脂肪肝的治疗，就是说比较难在这个地方，首先这个医患之间要建立一个很好的信任，我觉得这样一种关系，而且脂肪肝的疗效短期之内不太容易看到，所以说很好的医患关系。良好的这种专业的指导，包括情绪的一种鼓励，遇见困难问题的时候，跟他共同的一种克服，这个有时候很重要。脂肪肝的指导我觉着确实，有时候我们也在想，应该是需要有患者本人家庭，然后营养师，健身教练，医师，应该需要这么一个团队的一种支持。实际上目前看，这个脂肪肝的治疗，有时候还是比较难的。门诊上的几个成功的患者，实际上都是跟我之间的这种个人的信任关系非常好。第二个能够严格执行医嘱，有一定的毅力和决心。第三个我指导可能比较到位，他们觉着是有效的，然后能够看到，不断地看到效果之后，不断地去激励他自己，不断能看见成绩获得激励，然后不断获得成果，就是说医师对脂肪肝的管理，也是非常重要的。

脂肪肝用药物能提升运动代谢率吗，对于一些基础代谢率过低的患者，一定要跟患者讲清楚，如何提升他的基础代谢率。通常我们会选择两个方式，第一个每次运动之后，我们说每次相对大的剂量运动之后，会改善基础代谢率两到三天，因此说每周两到三次的一个运动是必须的，第二个我们要跟患者说清楚，体脂比这个概念，体脂比如果控制得比较好，体内脂肪含量比较低的时候，基础代谢率自然可以上升。如果体脂率相对比较高的情况下，那必须通过运动去进行调整，最后对于一些特殊的疾病，比如说甲状腺功能过低的一些患者，基础体温过低的一些患者，必须通过一些特殊的药物，进行一些调整，才能改善他的基础代谢率。这是我们脂肪肝的，一个基本的一个处理思路，同时在这个基础上，我们还可以进行一个，中医中药的一个调整。我们中医中药，在这个脂肪的摄入，脂肪的代谢，以及调整基础代谢率方面，以及在抑制食欲方面，都有一些比较成功的一些经验。我们的团队近期也在做，这样的一些工作，通过一个合理的中医的指导，也会获得意想不到的一些疗效。

脂肪肝患者如何改善运动代谢率，我们有一个额外的一个运动支出，运动支出的话经常与我们的生活方式有关。比如说久坐的患者，这样的话他额外的运动消耗就特别的少，另外我们还有一些患者，就是疏于运动不爱运动，没有什么体育爱好，就喜欢在家里打电竞。这样的话他可能运动就过少，像这样的患者，我们可能要进行不同的纠正，比如说我们可以推荐患者，进行简单的室内的一些运动，比如说我们可以推荐他做仰卧起坐可以跳绳，然后可以简单的蹲起，也可以做俯卧撑。非常简单的这样一些运动，也可以改善他的运动代谢率。

脂肪肝患者如何控制饮食，饮食控制有时候我们可以采取，就是每餐均匀控制的方式，比如说每餐6到7分饱这种情况。但是需要毅力，我们也可以采取每周两次或三次的，间断的轻断食法，比如说今天我们总体的能量摄入，控制得非常低，可能只吃了早饭中饭晚饭，我可能几乎就不吃。但是在第二天，我可以正常进食，这样轻断食的一些办法，针对这个饮食控制，其实有很多的办法，也有很多的研究。第二个就是关于能量消耗的问题，能量消耗基本上分成了两大块，第一块就是我们的基础代谢，基础代谢呢，经常是跟我们的内分泌，比如说甲状腺激素的一种水平，可能有关系，与我们身体的肌肉脂肪的，这样一种比例有关系，脂肪含量越高，基础代谢率越慢，所以说有很多胖人。虽然吃的很少，但是他仍然会继续发胖。