甲亢患者不建议他喝酒还有就是吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物它也可以导致精神的这种亢奋，它毕竟是一种刺激性的食物。我们在甲亢没有，尤其是没有控制好的时候，他的神经系统是亢奋的状态，那这些食物可能会加重甲亢的这些症状，不利于甲亢的这种恢复。所以不建议甲亢的患者喝酒或者是吃辛辣刺激性的食物，饮食还是以这种清淡为主。

因为甲亢是消耗性的疾病，所以在得甲亢的时候要注意，还是要保证高热量的饮食，还有同时高蛋白质的饮食蛋白质要充分，还有就是高维生素的饮食都是要补充的。消耗掉的这些营养来使这个体力得到有效的恢复，但是要注意要低碘的一个饮食。因为本身碘是甲状腺激素的原料，那你在甲亢的时候合成的甲状腺激素已经很多了，就不要再给它这么多的原料。所以碘的摄取要控制，要禁止吃紫菜、海带，还有就是我们的这个碘盐最好也控制，如果能够买到无碘盐那是最好的，如果要是买不到也可以改变他的这种储存和烹饪方式，比如说敞盖放或者是炒菜的时候先放盐这些都可以，使盐里的碘升华，就是饮食上需要注意的。

甲亢患者他是这样，甲亢控制的不佳的时候就是在疾病还没有得到，充分控制的这种情况下和已经控制得比较好，作为一个维持药量的阶段，对运动的要求是不同的。在这种疾病没有得到很好的控制的时候，还是避免大量的这种体育运动、大量体育运动。因为这时候还会有这种高代谢的情况，然后会有这种心悸、出汗，我们的骨骼、肌肉也是受到影响的。当甲功控制在相对满意的时候比较正常，是进入维持药量阶段的时候，这时候可以进行体育运动，应该是没有什么太大的问题的。

甲亢患者应该是不需要减肥，因为甲亢患者本身就会造成这种消瘦，它是一种消耗性的疾病。临床上大多数的这种甲亢的患者都是有体重减轻的情况，但是还有一种情况是什么，在这个人减肥的过程中得甲亢，这倒是我们在临床可以见到的。首先他可能会吃了减肥药物，这个药物里面有不良的成分，比如甲状腺激素，因为甲状腺激素本身可以导致体重减轻。所以如果你吃的这个药物成分里面真的有甲状腺激素，你就有可能在减肥的过程中得甲亢。还有一个就是在减肥的过程中可能会过度地去运动，还有过度地去控制饮食，这时候可能会影响到免疫力，有可能在这时候会诱发甲亢。所以在减肥的过程中，倒是看到有甲亢的情况，你真得了甲亢估计还是想增肥。

男患者是可以要小孩的，一般在甲亢控制不佳的时候，就是我们的甲功没有完全控制的时候，最好考虑从优生优育的这种角度考虑，还是避免有这种怀孕的情况。当你的这个甲功控制正常了，虽然你还在吃药，这时候你也可以怀孕，因为这个药物对你的这个精子没有造成什么影响。