月经紊乱的具体成因是什么：一、没有器质性病变的单纯月经紊乱，可能是因为熬夜，压力大，有甲状腺系统的疾病或者其它的疾病，或者用不正确的方式减肥等；二、器质性疾病，比如子宫肌瘤，多囊卵巢等引起的月经紊乱；三、闭经泌乳综合征引起的月经紊乱。

月经紊乱对女性健康有哪些危害：一、月经血如果流的过多：首先会导致贫血，进而会导致身体疲乏，眩晕低血压等会影响生活和工作；二、多囊卵巢引起的月经紊乱，若治不好或者不规律地去治疗的话：首先可能导致的是不孕，严重的会导致子宫内膜癌的发生危害女性健康。

包括周期的变化和经量的变化，这都是月经失调，如果你要去就诊的话大夫可能会认真地去，根据你的病史来进行判断，还有辅助检查，来明确诊断，真正明确诊断以后，就知道你这月经失调，具体是什么病了，比如说它有有这个内分泌的紊乱，那么还有一种内分泌失调，还有一种情况就是说的，得了什么子宫肌瘤了，它会引起月经的延长月经的量增多了，如果单纯的月经的紊乱会分很多种有的是排卵型的和非排卵型的，就是这都是医学上的术语就是 正常女性，来月经是因为每个月排一次卵，子宫内膜开始生长发育然后再脱卸，这时候是一个正常的月经周期，有些人她可能月经紊乱无排卵型月经，那个就叫功能性子宫出血，叫无排卵型的功能性子宫出血，但她每个月也来月经就虽然月经周期不是很规律，但她每个月也来月经，她这种月经是怎么回事，就是说她每个月，就像咱们长韭菜，这个道理一样，韭菜长到一定的高度时，必须就去割割一次，然后再，希望下一次它继续长，那么月经周期呢，你就可以把子宫内膜。

女性发生月经紊乱有哪些饮食注意事项：一、月经量多的时候：1、要注意多吃一些含铁的东西，因为每个月排月经血都会丢失掉很多的铁；2、不要吃麻辣等刺激性的食物，不要吃酸性，不要喝酒等，因为可能刺激使，经血更不容易止住，吃一些中性的东西；二、不要吃过多的冷的东西。

正常妇女的月经周期呢，应该 这个日子怎么计算呢，我想给说一下，就是说，每次算月经的时候，都是从来月经的第一天开始，算到下一次来月经的第一天，这样，叫做一个正常的月经周期，一般来讲 就是，月经周期，二十一到二十八天左右，都是正常的，有些人呢，可能平时月经周期，就三十五天，从一开始初潮的时候，到现在一直是三十五天，这也是正常的，那么 月经提前，一定要和自己去比，比如说，她这次提前了两天，下次提前了三天，再下次又提前了五天，这些 就是说，每一次月经周期，只要大于二十一天，几乎都算正常的，她不是说，绝对 我 三十天，就永远三十天，那么，二十八天就永远二十八天，也许下一次，你过度劳累了，或者有什么情绪上的波动，月经推迟几天，和提前几天，都是正常现象，一般呢不超过七天，就是说，我推迟不超过七天，提前不超过七天，一般都算正常现象，那么 前后措上几天，都没有关系的，大家不用过于计较，这个 提前上这几天，当然了 还有一种情况，就是说，每次月经都往前提，比如说，我就提前了七天，每次都往前提，还有一种特殊情况，就是说 可能，有一个黏膜下肌瘤，就是长那种子宫肌瘤，它正常长的那个位置呢，在子宫腔里面，她每个月的时候呢，可能就提前出血了，那么，以为你是月经来潮呢，实际不是，是它的提前出血，这个呢 还，这个需要呢 到医院去看，另外还有一种情况呢，就是说，可能宫颈上长了一些息肉，这个息肉呢，可能在性生活的时候，就一碰 导致了她出血，正好和你来月经的日子呢，叠加了，那么，你也认为是月经提前了，所以呢 它根本不是，也可以呢，到医院去就诊，去查一下妇