失眠确实和焦虑症，焦虑状态是有很大的交叉重叠，如果第二天有一个重要的事情，往往第一天会去担心、紧张、考虑这个事情，实际上这是有一些焦虑的情绪，可能会睡不着觉，大家理解焦虑为什么会有失眠了，那慢性失眠的病人来说，他往往是焦虑情绪和失眠是恶性循环，晚上躺在床上睡不着觉，他在上床之前就想，我今天晚上能不能睡着觉，躺在床上一会儿又担心，我能不能睡着觉，越是担心睡不着觉他越睡不好，第二天越会担心，所以说焦虑和失眠是伴随着，甚至是恶性循环的，这是失眠和焦虑的关系。

额颞叶痴呆这是一个很复杂的说法，脑子里边是脑叶他虽然也可以有记忆力的下降，但是他往往记忆力下降不是主要的，他最主要的是那些精神行为症状，有额叶这个地方脑子萎缩引起的痴呆，叫额颞叶痴呆，额颞叶痴呆它的表现为脱意志，就是我们一般的人在做很多事情的时候，都会去有考虑，我们不会去随意去违犯一些规则，就额颞叶痴呆病人可能就不会去考虑这些规则。

很多人说睡不好觉了，是不是神经衰弱。神经衰弱这个病或者这个概念，是以前提的一个说法。现在神经衰弱这个词，实际上从医学的诊断术语里边，已经消失了，已经不再提了。 神经衰弱实际上是除了失眠以外，有一些情绪的问题，有一些身体体力的缺乏、精力的不足。神经衰弱和很多所谓抑郁症、焦虑症是重叠的，现在基本上拿抑郁症、焦虑症去取代这个神经衰弱了。

病人除了药物治疗以外，还有一些非药物的家属的支持，我们要鼓励病人多参加一些活动，不要因为病人记忆力不好了，把病人保护起来，什么事情都替他做这样的话，他这个记忆力衰退会加速的，所以说这里边，涉及到一个是我们药物治疗，再一个是照料和家属的支持，还有一些非药物的关键是脑子动起来，可以选择各种形式的结合他的爱好，把病人的生活安排的井井有条的，当然有一些照料的机构它是有一些专业，经过医学专业，训练背景的护理人员照护员，去帮着去照护，这个照料机构里边这样也是一个我们很多，重度痴呆病人的一个选择，因为居家照顾的时候，家属往往无能为力，根本照顾不了需要更专业的照料。

慢性失眠有这样的表现： 1.有的人是入睡困难，躺在床上睡不着觉。 2.有的是夜里睡的很浅，经常做梦会比较多，睡眠质量比较差，而且夜里容易醒。 3.夜里早醒，凌晨早醒，可能凌晨两三点钟就醒了，醒了以后，半后夜不太容易再入睡。 整体来说，按照睡眠的时段来说，基本上就这三种时段，入睡困难、夜里容易醒、睡不踏实，再加上睡眠中早醒失眠。晚上睡不好觉，往往会影响到第二天的工作、生活。