戴光明
戴光明

神经内科 | 主任医师

陆军军医大学新桥医院 去挂号
擅长
脑血管病的发病机理及防治,癫痫的诊断与治疗,心身疾病及防治,医学心理咨询:焦虑、抑郁、头痛与睡眠障碍、强迫、恐惧、注意力不集中及学习、适应障碍。
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  • 焦虑症对生活有哪些影响

    焦虑症会影响到患者自身的精神焦虑、紧张、担忧、恐惧甚至回避,在躯体方面,也会出现相应的心脏,呼吸以及骨骼肌肉系统的症状,影响患者的日常生活和工作学习,同时也会呀;惊喜昂到他周围的人尤其是家庭和孩子,如果不及时治疗,会叠加抑郁障碍,因此,如果患有抑郁症应及时就医治疗。

  • 对焦虑症患者进行护理应注意哪些方面

    焦虑症像其他的病症一样,这个病需要一个很强硬的支持系统,家人需要理解。第二个需要包容。第三个需要耐心,患者才能得到良好的治疗环境,家人的帮助是非常重要的一个有力因素,患者的按期服药和行为矫正接受治疗,在行为上来理解这种状态和患者一起探索焦虑症的病因并矫正,达到患者健康的目的。

  • 哪些食物对焦虑症的治疗有帮助

    在生活中有大量的食物对焦虑症是有帮助的,比如各种各样的蔬菜、水果,还有主食系列的五谷杂粮以及燕麦、牛奶,都是对焦虑症有帮助的。要根据我们的实际情况食用,还有一系列的中成药里面,实际上含有一些可食成分,比如乌灵胶囊里面的乌灵菌是食药两用的,也可以采用。

  • 焦虑症有哪些饮食注意事项

    焦虑症本身是一个过度的担忧,过度的紧张,甚至出现回避这样的行为,也就是说他精神上紧张会很明确,而且因为精神紧张也会出现躯体紧张,比如说心跳加快、呼吸急促等情况。为此我们就不能吃相关食物,比如浓茶、咖啡这是不应该吃或者少吃的,尤其是在焦虑障碍的那段过程中,不宜饮用这些,睡觉前就更不能用了。另外对精神兴奋或者精神抑制的物质是绝对不能用的,对酒精也应该注意,如果是白酒,一天不能超过一两,如果是红酒,一天不能超过二两,如果是啤酒,一天不能超过一瓶。如果我们从生活上,饮食上注意了,这样就会帮助我们焦虑症更快的康复。

  • 焦虑症愈后还会发作吗

    焦虑症是属于精神疾病范畴的疾病,而且它和认知是密切相关的,也可以说是因为认知的偏差而发生的一种病症。我们的认知是需要随着时间的推移,年龄的增长,环境的改变而改变的,正因为如此,愈后还会复发。因为他下一次遇到的是另外的挑战或压力,另外的负性生活事件,所以说他还会复发。为此我们要与时俱进,不断地来读懂年轻时候的自己,现在的自己,将来年老的自己,与此同时还要读懂大环境、小环境的变迁,只有这样我们的认知能够和自我的变化和客观的变化合拍了,这样的话焦虑症才会不发或少发。