焦虑症愈后还会发作吗
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焦虑症是属于精神疾病范畴的疾病,而且它和认知是密切相关的,也可以说是因为认知的偏差而发生的一种病症。我们的认知是需要随着时间的推移,年龄的增长,环境的改变而改变的,正因为如此,愈后还会复发。因为他下一次遇到的是另外的挑战或压力,另外的负性生活事件,所以说他还会复发。为此我们要与时俱进,不断地来读懂年轻时候的自己,现在的自己,将来年老的自己,与此同时还要读懂大环境、小环境的变迁,只有这样我们的认知能够和自我的变化和客观的变化合拍了,这样的话焦虑症才会不发或少发。
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