口呼吸是现在比较常见的一种现象,口呼吸会造成孩子晚上睡觉打鼾,张嘴呼吸,睡眠质量不好。口呼吸的具体危害是:1、引起孩子注意力不集中,口呼吸的孩子晚上张嘴呼吸,血氧保护度不足,会造成早上注意力不集中;2、口呼吸的孩子会影响生长发育,在晚上睡觉时如果用口呼吸,会有呼吸中断、憋气等,会影响生长激素的分泌,从而影响生长发育;3、口呼吸还会影响呼吸道的感染。正常鼻呼吸,空气通过鼻腔进入肺部有过滤作用,但口呼吸的孩子空气直接进入口腔,进入肺部,会引起肺部感染;4、最大的危害是口呼吸会引起孩子面容改变,最常见是上牙前突、上唇上翘,下颌后缩以及上牙拥挤,同时还会有黑眼圈即腺样体面容;5、口呼吸的孩子,因为长期用口呼吸,空气经常接触牙龈会引起牙龈炎症,还有牙齿龋齿、牙周炎之类的疾病。