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患者家属该如何进行自我心理调适
1、一定要保护好自己,要做好日常的照顾,好好的睡觉,好好的吃饭,好好的防护,好好的锻炼身体; 2、也要对自己的情绪状态、身体状态做好觉察,多留意一下情绪状态,身体的不适状态,一定要理解自己,出现情绪在这个时候是很正常的,不排斥、不批评自己; 3、希望大家不要把全部的注意力都放在这些信息上,也不要老被这些信息带入,恐慌的一个状态; 4、掌握调节情绪的小方法,介绍两种具体的如何自我照顾的小方法:1、叫478呼吸法,用舌尖顶住,上面牙齿的后面,用鼻子吸气吸4秒钟,然后憋气7秒,然后用嘴巴吐气吐8秒,连续做5次,做完5次,大家如果觉得挺放松的,就可以休息休息;2、叫积累正向能量,每天至少发现两件,感觉愉快的事,在晚上睡眠之前就可以回顾一下。
常卫利
副主任医师
郑州大学第一附属医院
435次观看数
2020-06-03
父母每天非常唠叨心理是不是出问题了
首先要试着去接纳、理解父母的表现。如果父母反复的强调不厌其烦,甚至家人已经做到了,还是不停的重复。那个有可能是父母太过担心了。所以这个时候应该引导父母关注那些积极的信息,比如:看看新闻,看看治疗上有了哪些进展。哪些医护人员增援到了一线,有哪些痊愈的患者出院了,出院的人数是不是增加了,这样给父母一些积极正面的信息。还有可以给父母找些较专业的材料看一看,让父母知道做好哪些事情,基本上就可以不会被传染了。还有应该注意父母毕竟年龄大了,如果他们这种担心、疑虑比较多,然后又难以说服,需要了解他们的睡眠饮食情况。如果这种睡眠饮食也不好,然后厌食、消化不良,这时可能就需要看一看医生排除下有没有老年性的焦虑、抑郁的可能。
常卫利
副主任医师
郑州大学第一附属医院
801次观看数
2020-06-03
通过心理疏导幻觉能被治愈吗
治疗幻觉主要的是药物治疗,如果出现在精神分裂症和其他精神病性障碍,这样的情况下,我们使用的药物是针对精神分裂症,使用的是抗精神病药物,当这个疾病的综合症症状得到缓解,幻觉作为其中的一个症状也会改善,这个药物治疗是非常重要的,通过心理疏导不可能直接治疗幻觉,但是可以帮助患者提高对幻觉的认识,提高服药的依从性,减轻由于幻觉这些症状,造成的一些抑郁、焦虑、恐惧的情绪反应。
常卫利
副主任医师
郑州大学第一附属医院
656次观看数
2020-06-05
根据症状严重程度中暑分为哪几类
中暑的话基本上国内通行的,分为三大类:一种叫做先兆的中暑,也就是发生中暑之前的。那么第二类叫做,轻症的中暑。那么第三类,叫做重症的中暑。先兆的中暑往往症状并不是非常的特异性,比如感觉到头昏眼花,面色可能有点乏力,胃口下降等等。那么轻症的中暑就是比这样的情况要更加明显一点,持续的时间稍微再长一点,那么重症的中暑,它又分为三类,热痉挛热衰竭和热射病,其中热痉挛,一个突出的表现,就是小腿的肌肉,或者是腹肌会发生抽搐,那么热衰竭的话,就是在前面讲到的,轻症中暑的基础上,进一步加重甚至会出现体温的升高血压的下降,如果是热射病的话,就表现为病人出现昏迷,那就是中暑当中最重的。
包玉双
主任医师
佳木斯大学附属口腔医院
886次观看数
2020-06-03
冠心病介入术后患者的心理问题有哪些
冠心病介入术后患者的心理问题:冠心病支架植入术后的患者,通常会担心安的支架是不是会移位,是不是会脱落,安的支架会不会影响正常生活,还有安了支架后是否还能正常运动,还能正常的生活,在掌握好适应症的情况下,冠心病的介入治疗能够有效的治疗冠状动脉狭窄,以达到改善心肌供血,治疗冠心病的目的,因此在接受冠心病支架植入术后对身体恢复和病情缓解是有利的,同时安置的支架的疗效也是安全可靠的。
杨士伟
主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院
852次观看数
2020-06-05
牙列不齐患者容易出现哪些心理问题
牙列不齐患者的心理问题最明显的就是没有自信不敢笑,或者笑也是用手捂着嘴巴那样笑,就是没有自信的一种表现。然后牙齿不齐的话主要我觉得还是心理方面的,有些人甚至因为害怕回到学校被耻笑,上学他都觉得是一种负担,情愿在家里他也不愿意上学,所以如果真的牙列不齐对这个孩子造成这么大影响的话建议及时进行矫正以及心理疏导。
常卫利
副主任医师
郑州大学第一附属医院
386次观看数
2020-06-05
中暑的发烧和生病的发烧一样吗
中暑的发烧和生病的发烧一样吗:中暑发烧跟感染性疾病的发烧是不一样的。发烧实际上叫发热,而正常的体温,产热散热平衡是靠体温中枢设定一个调定点,使体温在一个正常的范围内波动,而感染性疾病,不管是细菌感染或者是病毒性感染,会产生一些毒性物质让体温的调定点升高,大脑会认为目前的体温还是一个正常体温,因为这种产热散热不平衡,导致大脑对体温调节的功能衰竭,需要进行紧急处理。
杨书文
主任医师
北京医院
404次观看数
2020-06-05
天热宝宝中暑能不能喝小葵花露
天热,宝宝中暑可以喝小葵花露金银花露。 小葵花露金银花露是一种针对小儿痱毒,暑热口渴治疗的药品。此药主要组成成分是金银花,金银花味甘,性寒,归肺、心、胃经。具有清热解毒、疏散风热的功效,所以宝宝中暑是可以喝小葵花露金银花露的。而且气香味甜,孩子都喜欢喝。 为避免孩子中暑,家长可从这几点进行预防: 1.天气比较热的时候,最好不要带孩子出门,如要出门可戴上太阳帽,打遮阳伞等; 2.家长在家里可备有清热解暑的绿豆汤、西瓜、饮料等食品,以供孩子补充水分和营养; 3.保持室内通风降温,尤其是婴儿,应注意定期洗澡; 4.孩子身体过热时,及时给孩子身体做物理降温,正确做法是扇扇子,或把衣领解开,同时用温水擦拭腋窝、大腿根、脸、额头等部位。
邹亚伟
主任医师
广州医科大学附属第一医院
230次观看数
2022-08-23
小儿哮喘和小儿的心情心理是否有关系
哮喘它是一种心理社会因素的疾病,它可以和我们的心情,还有精神是有相关性的。 比如对于一些患儿反复的喘息发作的孩子,因为哮喘的急性发作影响了他们的学习工作或者是反复的住院,再有经常在家中的一个独处的环境,会让孩子产生一种抑郁感、挫折感和无力感,还有的孩子可能会对一些事物产生恐惧感。 还有就是对于哮喘的一些药物,比如我们在哮喘的急性发作期所用的一个肾上腺素的激动剂 和一些茶碱类的药物,它会有一个兴奋的感觉。那会让患儿产生一种注意力不集中、易怒、烦躁的这样一种情绪。还有一些组胺类的药物,抗组胺的药物会有一些嗜睡、容易睡眠的情况。 还有医务人员的一些言行其实对哮喘孩子的心理上也是有影响的,再有住院患儿隔壁床位的一些孩子的呻吟声或者隔壁孩子的呻吟声也会影响孩子对自己疾病,或者自身的一个认知。 因此我们说情绪和精神对于哮喘的治疗也是非常应该引起我们重视的一块,让儿童保持一个 精神上的健康,保持心情的愉快,对于哮喘的诊治也是非常重要的一部分。
卢成瑜
主任医师
广州医科大学附属第一医院
147次观看数
2020-06-17
癫痫病人一般是会出现哪些心理问题的
癫痫患者在患病过程中在受到病情的影响会有心里问题出现。对于癫痫病人而言如果压制不好的话,很容易再次出现抑郁:这本身就是一种病发因素,一旦患了癫痫,特别是颞叶癫痫,抑郁的特点就更加明显,心理压力严重,心情不畅,时间久了会构成较严重的精神抑郁,给病人引发生存痛苦,也干扰治疗效果。所以对待癫痫患者要在情绪上格外的关注,平时要多去和他谈心。
吕志勤
主任医师
北京大学第一医院
181次观看数
2022-02-15
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