生长痛常产生于歇息或睡觉前,产生时既不红都不肿,平常活动时或玩乐时无痛疼.生长痛归属于生理性痛疼,仅仅临时状况,过过段时间就会治愈,不必担忧,也不用医治.在痛的那时候能够给小孩部分推拿,应当让小孩多摄入能够推动软骨组织生长发育的营养元素,如牛乳,骨骼,核桃仁,生鸡蛋,都带有弹性蛋白和胶原蛋白粉.这个时候家长就要一定要注意给孩子心理安慰是很重要的,建议可以给孩子做一些疼痛处的按摩,然后这个症状就会有所减轻,建议也可以使用毛巾给孩子热敷疼痛的部位,帮助孩子活动疼痛的地方。如果孩子疼痛的时候那就一定要让孩子多休息,使用热水来泡脚,也会有利于帮助缓解疼痛。一般情况下如果孩子的生长痛的疼痛指数不是特别大,大多数孩子都是能够承受得住的。