腰部长骨刺是一种比较多见的情况,主要原因与年龄及慢性劳损有很大关系,严重程度主要与有没有神经压迫有很大关系。腰上长骨刺严不严重,可分为两种情况:首先,腰上长骨刺后,只是腰椎的骨质增生,并没有引起腰部的疼痛不适等症状,这种情况可不予特殊治疗,平时注意腰部保暖,避免腰部过度负重活动等,注意腰部休息,以防止和延缓骨质增生的发展速度,这种情况是不严重的。就是说骨质增生也是随着年龄的增长而出现的一些骨刺的改变,因为随着年龄的增大,关节周围的韧带,关节囊都会出现松弛,人类有一个非常重要的代偿能力,他要形成新的稳定,关节周围的这些韧带、关键囊,会出现一些钙化来形成一种新的稳定,所以说骨质增生并不是一种病,只要他不压迫神经,不压迫血管,一般来说都不严重不需要治疗。