引起嗳气的原因很多,如果饮食上没有摄入过多产气食物,很大可能是胃部出现了问题。引起嗳气的常见原因有以下几点:1.进食过多产气食物:如碳酸饮料在胃部释放出大量二氧化碳,喝完短时间内就会嗳气。另外,如果平时饮食进食过多的萝卜、土豆、番薯、板栗等含淀粉较多的食物,也容易出现嗳气。2.功能性消化不良:嗳气是胃中的气体向上涌出咽喉时发出的声音,俗称“打嗝”。饭后频繁嗳气是功能性消化不良的症状之一,其他症状还可能有餐后饱胀或早饱、上腹灼热感或上腹痛,上腹痛常与进食有关,多表现为餐后痛。功能性消化不良的病因常由于胃动力不足、胃底对食物的容受性舒张功能下降和精神心理因素等有关,起病缓慢,病程可持续数月至数年。生活中出现嗳气症状,可以补充消化酶,如米曲菌胰酶片来缓解嗳气。米曲菌胰酶片含有双层包衣结构,外层是由糖包衣,包裹米曲菌蛋白酶、米曲菌纤维素酶、米曲菌蛋白酶,内层的肠肠溶衣在pH偏碱性环境中溶解释放出里面的胰酶,包含脂肪酶、蛋白酶、淀粉酶,酶种类多,酶活性高,从根本上缓解功能能性消化不良。3.慢性胃炎:由于各种原因引起的胃黏膜慢性炎症,发病原因通常与幽门螺杆菌感染、饮食和环境因素、自身免疫等有关,其他还可能有酗酒、服用非甾体抗炎药等。主要症状也会有上腹痛或不适感、腹胀、早饱、嗳气、恶心等。4.精神紧张:在精神紧张时,会使交感神经兴奋性增加,抑制胃蠕动和胃排空,进食后食物在胃内滞留过久,食物在胃酸的作用下产生气体,就会出现嗳气。