可以按摩听宫穴的位置,具体位置是在张大嘴时耳屏前方的凹陷处,每天按摩1~2次,每次5分钟左右,还需要到耳鼻喉科检查引起耳鸣的病因,治疗原发病。通过穴位按摩不能够治愈耳鸣,但是可以起配合治疗作用。点揉翳风穴。拇指指尖按在翳风穴,其他四指分散地放在耳朵上方,起一个稳定作用。按摩时,可以将双手置于头部。可用双手拇指轻轻的按揉,鄂州两侧的翳风穴和听宫穴,两处各维持三分钟,力度不要过大或过小,患者感觉稍微有点酸胀即可,长期坚持就能够促进患者耳部血液循环,局部通络活血,从而达到一定的治疗耳鸣效果。建议患者可以试一试中医按摩的治疗方法,一般来说会有不错的效果,能在一定程度上缓解耳鸣症状,帮助恢复听力。耳鸣会严重影响患者的日常生活工作,需要及早进行治疗。