拇外翻做完手术以后一般要求病人当天就可以做关节的屈伸活动，预防关节的黏连，做踝泵锻炼，预防下肢的血栓，另外就是功能指导，做完手术以后可以做关节的背重的活动，预防黏连。再一个就是指导病人下地，病人下地的时候脚尽量地放平，脚趾头要抠着地走，尽量减少下地，抬高患肢。另外我们还有一些中医治疗的办法，像做穴位的刺激、局部的针灸都可以减少他局部的肿胀出血。

怎样预防拇外翻：日常生活中发生拇外翻的原因，主要有两点：1.遗传因素，在临床治疗中经常会见到，子女是拇外翻的，父辈或祖辈也有拇外翻，这就受遗传因素影响，2.日常生活因素，长时间的穿鞋不当，尤其女性经常穿高跟鞋，足部得不到充足休息，这类人群也容易得拇外翻。那么该如何去预防拇外翻的发生，实际上非常简单，我们平时要注意，第一坚持体育锻炼，第二个注意用脚卫生，尤其对女性来说不要长时间穿着高跟鞋，在穿高跟鞋的间隙，最好准备一双平底鞋，让足部得到充足休息，如果有条件的话，最好每晚用热水泡脚，使拇指得到舒展，同时用手把拇指向上下和左右各方向活动，使拇指得到休息和放松，这也是一个非常重要的，预防拇外翻的方法。

拇外翻术后护理主要是两方面：一方面就是对于伤口的护理，伤口的护理就是医生要定期地换药，要找医生定期地换药避免局部的污染这是第一方面，第二方面就是对于畸形的护理拇外翻手术之后，往往会给患者佩戴一个矫形的保护套，那么这种矫形的保护套一般我们会建议患者戴4到6周的时间，戴上这个矫形的保护套之后，然后主要是对一个软组织进行一个稳定。我们在4到6周之后软组织情况稳定了就可以去除这个矫形的保护套，把这个拇指的位置保持在一个比较有美感的最佳的一个位置上。

肋骨外翻一定就是佝偻病吗：正常的人体有十二对肋骨，一般是左右对称，其中第8-10肋，接肋软骨，与上一肋的软骨相连形成肋弓，第11、12肋，前端游离，又称浮肋。肋骨外翻主要是指第七到第十根肋骨向外突出，超过身体的外缘。肋骨外翻是由于人的胸骨最下方的两个肋骨，不是跟胸骨连在一块的，肋骨比较软的情况下，会出现肋骨外翻的现象。引起婴儿肋骨外翻的原因有以下几个方面：第一，大部分的婴儿的肋骨外翻是一个婴儿正常的生理发育过程，我们对此只需临床观察即可。第二，单纯的肋骨发育畸形，有部分人认为是由于佝偻病等原因引起，但是，佝偻病的临床表现并没有肋骨外翻的症状，而是肋串珠。另外，对于成人的肋骨外翻，不一定是佝偻病的原因，且很少是由于佝偻病原因导致。

像肋骨外翻并不是我们佝偻病的一个主要表现，但是如果孩子已经发生比较明显严重的肋骨外翻的时候，这个时候我们还是有必要给孩子检查一下维生素d包括骨密度，像左手腕骨的片子，要看一下孩子是不是已经合并了维生素d和钙缺乏的问题，如果是，还是需要加大剂量给孩子补充维生素d和钙的。其实在临床上肋骨外翻并不少见，但是它并不等同于孩子就一定存在佝偻病的情况了，因为如果孩子佝偻病的话其实多数的骨骼表现还是表现为像这种气胸，漏斗胸，肋骨串珠，手足镯或者是方颅的情况。同时孩子再大一点以后我们可以让孩子多做一些扩胸运动，或者说是拉单杠的运动来减少肋骨外翻的外在表现。

拇外翻术后多长时间可以走路？所以还是根据它的手术方式、手术方式有截骨有融合，所以截骨手术我们相对来说比较快可能做完手术三天，就可以穿一个特制的鞋叫前足免负重鞋。因为这是前足，所以我们这鞋可能是前面高后面低，这样走路的话他的力量是踩在足跟上，所以我们三天，就可以穿着这个鞋就可以下地了，所以生活自理没问题，当然你说上街出去跑不太好，然后他要穿普通鞋什么时候一般一个月左右，因为这时候，虽然还没有完全愈合，但是对走路是没问题了一个月可以穿普通鞋。

拇外翻这个手术的时间，其实包括了几个方面的时间，因为包括了第一个就是我们患者，就是我们做几个脚趾头，是早期的拇外翻，还是晚期的拇外翻，如果是一个早期的拇外翻，我们只需要，大拇指的话，这个手术时间，大概在40分钟左右，40分钟到1个小时，大概是这样一个时间。如果其他足趾，比如说第二足趾、第三足趾或者是第四足趾，也有畸形的情况下，时间会相应的增加，大概整体的时间，大概在一个半小时左右。

拇外翻想通过保守治疗，做明确的控制好像比较有难度。通常遇见比较单纯的拇外翻，就是拇外翻的角度不太大，这种情况下怎样来缓解症状： 1、穿宽松的鞋子，穿平底的，不要穿窄的鞋子； 2、太严重还是要到医院进行检查，然后根据内翻的角度，进行软组织或者骨性的手术、软组织骨性的搭配，本身拇外翻的治疗就是比较复杂的治疗，手术有几十上百种。

指拇外翻和痛风的区别。在临床上指拇外翻急性疼痛的时候和痛风急性发作的时候，这两者有时候确实难以鉴别，因为都会导致拇指滑膜炎的发作，导致拇指内侧的红、肿、热、痛等表现。但是指拇外翻采血化验的时候，不会有血尿酸的升高，而痛风会有血尿酸的明显升高。另外，指拇外翻在外形上有外翻畸形，并且角度非常的明显，而痛风一般不会伴有外翻的畸形。痛风比较严重的患者可以形成痛风石堆积在第一跖指关节处，痛风质地较硬，但是却不伴有拇指的外翻。

如果患者病史较长，病变情况复杂，特别是出于现关节炎的病变患者，需要进行关节融合手术或者截骨手术，手术费用在6000~8000元之间。并且，会将手术相关情况告知患者及家属，需要患者及家属积极配合治疗，降低对手术的恐惧，取得较好的手术效果。在患者手术前医生会通过查体，对病变情况进行分析，然后选择相对应的手术方案。