首页
疾病
视频
问答
文章
音频
名医库
导航
预约挂号
微视
节目
养生
母婴
老人
女性
男性
两性
上班族
心理
整形
肿瘤
试管婴儿
内科
外科
儿科
妇产科
肿瘤科
五官科
男科
整形美容科
皮肤性病科
中医科
精神心理科
传染病科
生殖医学科
其他
甲状腺科
综合科
内分泌科
呼吸科
胸外科
脾胃肝胆科
眼科
骨科
中西医结合科
精神科
口腔科
急诊科
治未病科
神经科
心身医学科
全科
首页
>
精神心理科
>
精神科
>
慢性疲劳综合症
慢性疲劳综合症
疾病首页
相关视频
相关音频
热敷能缓解眼睛疲劳吗
用毛巾热敷时应起热效力作用,可以促进眼部血液循环,放松眼部肌肉,同时蒸汽也可以帮助缓解眼睛干涩的症状。再用热毛巾热敷双眼后对眼部进行按摩或者局部使用眼霜,可以帮助放松眼部肌肉,促进眼霜吸收,减少眼部皱纹、黑眼圈等作用。但在使用热毛巾热敷双眼时,眼睑皮肤薄弱,热敷时毛巾不宜过烫,以免烫伤眼部,应将温度控制在40~50摄氏度左右。
施爱群
主任医师
中日友好医院
417次观看数
2020-08-03
玩手机怎样缓解眼疲劳
第一,闭目养神,如果玩手机看电脑时,突然出现眼睛疼痛,流泪,畏光等症状,可以尝试一下闭眼眨眼等动作,切忌目不转睛的盯着屏幕看,而应该放下手机让眼睛缓和一下。第二,多做眼保健操,做眼保健操时按摩眼部穴位,可达到促进血液循环的目的消除眼睛干涩眼睛胀痛,眼睛疲劳等表现。第三,即目远眺,做完眼保健操后可以看看远处的绿色植物以调节视网膜细胞的功能,促进视力的恢复,缓解视疲劳。第四,调节室内光线,在昏暗的环境中看手机,会加重手机对眼睛的伤害,因此玩手机我们要确保在光线充足舒适的环境中进行。第五,调节手机亮度与对比度,手机屏幕太亮会对眼睛产生一定的刺激,建议把手机屏幕电脑屏幕都调成绿色,环保点的色调,以保护眼睛减少刺激。
施爱群
主任医师
中日友好医院
739次观看数
2020-08-03
眼睛疲劳充血用什么眼药水
还有可能是角膜的损伤,也会引起充血,需要去医院进行角膜的检查才可以,不能贸然的使用眼药水。如果是充血后比较痒,可能是过敏,需要用抗过敏的眼药水,比如奥洛他定药水。一般不需要什么治疗,只需要好好的休息,增加睡眠时间,往往充血就能短时间内下去。
施爱群
主任医师
中日友好医院
132次观看数
2020-08-04
眼睛疲劳充血用什么眼药水
如果说是由于熬夜疲劳所导致的眼睛充血,那么注意休息,不要熬夜,热毛巾敷一敷就可以好转的,但是如果说是由于细菌或者是病毒感染所导致的,那么就需要使用一些滴眼液来治疗,比如妥布霉素,滴眼液,氧氟沙星滴眼液,阿昔洛韦滴眼液等等,注意不要揉眼睛避免加重引起眼睛充血的原因有很多可以视疲劳,熬夜引起的也可以是各种细菌病毒感染引起的。
施爱群
主任医师
中日友好医院
426次观看数
2020-08-05
热敷能缓解眼睛疲劳吗
如果想有效的缓解视疲劳,最好还是进行热敷,而热敷的方法一般就是一天3次,一次15分钟,温度在50度以下。现在视疲劳的现象是非常普遍的,这主要是跟电子产品的广泛应用有很大的关系,很多人喜欢长时间盯着手机电脑的屏幕,这样有效的眨眼时间和眨眼次数就会减少。热敷主要是促进局部的血液循环,促进泪液的分泌,缓解眼睛疲劳,眼睛干涩的状态。
施爱群
主任医师
中日友好医院
348次观看数
2020-08-05
眼睛疲劳痒用什么眼药水
视疲劳最常用的药水是玻璃酸钠等人工泪液以及聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠、泪然、爱丽等,这些药水都起到缓解干涩的作用,缓解干涩的同时就有抗疲劳的效果。眼睛痒、视疲劳多数跟生活环境和个人体质有关,要生活中注意调理、避免过敏物质、劳逸结合、不要熬夜等,否则即使点药水后效果也并不明显。
施爱群
主任医师
中日友好医院
537次观看数
2020-08-05
眼睛干疲劳用什么眼药水
提高眼泪水质量的药水主要以补充脂蛋白类的眼药水为主,通常是聚乙二醇或者聚乙烯醇这两类比较常见。如果是缓解疲劳的眼药水,目前市面上的种类不多,其中施图伦这个牌子不错而且不含防腐剂,使用起来也比较方便。通常眼泪水的替代使用产品是以玻璃酸钠之类的人工泪液眼药水为主,常规的有海露、爱丽或者亮视类的人工泪液眼药水。
施爱群
主任医师
中日友好医院
167次观看数
2020-08-05
视疲劳和青光眼的区别
想要区别青光眼和眼疲劳最好的方法就是去医院测眼压,如果眼压升高,视野和眼底有青光点性的改变就可诊断为青光眼。青光眼是因为眼里的房水排出受阻或房水产生过多,使眼睛内部的压力高于正常的水平,因而刺激眼睛的神经,出现眼睛肿痛。眼疲劳是由于用眼过度,特别是近距离用眼的时间过长,使眼睛里面和眼睛周围的肌肉因长时间的收缩而疲劳。
施爱群
主任医师
中日友好医院
303次观看数
2020-08-05
眼睛疲劳疼痛用什么眼药水
眼睛疲劳可以适当地用一些眼药水,比如目前市面上比较多的是含有一些牛磺酸、透明质酸钠、维生素B类的眼药水,但是长期用这类眼药水,因为它也是含有一定的防腐剂的,容易引起眼部的不舒适感,有些严重的还会继发一些干眼症。因此视疲劳还是要从用眼上面来做到卫生用眼,减少手机、电脑的使用,然后饮食上面要注意营养搭配,注意合理的安排休息时间来调整。
施爱群
主任医师
中日友好医院
197次观看数
2020-08-05
眼睛疲劳疼痛用什么眼药水
眼睛疲劳是用眼过度引起,使用电子产品比较多,会引起眼睛酸胀、干涩、磨的感觉,这种情况考虑先用人工泪液类的眼药水,如玻璃酸钠、思然、潇莱威类的眼药水比较合适。如果长期使用,建议使用不含防腐剂的人工泪液眼药水,如海露和潇莱威,也可用一些缓解疲劳,营养眼底的眼药水,如施图伦眼药水,其不含防腐剂,可以考虑长期使用。注意用眼习惯,不要长时间的近距离工作,也会减轻视疲劳。
施爱群
主任医师
中日友好医院
279次观看数
2020-08-05
1
2
...
6
7
8
9
10
11
12
...
99
100
最后一页
立即咨询