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慢性疲劳综合症
慢性疲劳综合症
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眼睛易疲劳吃什么好
合理的膳食结构可缓解视疲劳,建议多食富含维生素A、B的食物,如胡萝卜、韭菜、菠菜、番茄、豆腐;及适度体育锻炼对维持机体的正常代谢和眼部生理功能有重要的作用,针对全身疾病建议患者要增强体质,改善机体全身状态而减轻视疲劳。颜色较深的水果和蔬菜,有效缓解视疲劳及抗氧化,如猕猴桃、甘蓝、蓝莓;
施爱群
主任医师
中日友好医院
338次观看数
2020-08-04
怎么按摩眼睛缓解疲劳
缓解视疲劳可以按摩眼部的常用的穴位,如睛明穴、承泣穴、四白穴。对于视疲劳和眼部的一些疾病,如小朋友的近视眼,可以通过熨眼睑来缓解。另外太阳穴也是缓解视疲劳一个比较好的穴位。
施爱群
主任医师
中日友好医院
122次观看数
2020-08-04
眼睛疲劳冷敷还是热敷
缓解视疲劳可以进行热敷,患者有急性炎症的时候不能热敷,麦粒肿早期可以热敷,视疲劳的时候或虹膜炎也可以热敷,睫状肌痉挛的患者热敷可以放松眼周的肌肉以及睫状肌,达到缓解视疲劳的作用。但是有过敏性结膜炎的患者最好不要进行热敷,否则会加重过敏性结膜炎的症状。
施爱群
主任医师
中日友好医院
184次观看数
2020-08-04
视疲劳和干眼症区别
两种疾病的发病机理不同,干眼症是因为各种因素导致泪膜稳态下降所致,而视疲劳是由于用眼过度导致睫状肌调节功能减弱,调节疲劳所致。视疲劳可能也会有这些情况,但主要以眼睛酸涩不舒服为主,而且视疲劳常会伴有眼睛流泪不适,而干眼症眼睛流泪的情况相对较少,这是最主要的区别。干眼症本身会导致视疲劳,除了干眼症会对视疲劳造成影响以外,还有屈光不正或过度用眼等会导致视疲劳。
施爱群
主任医师
中日友好医院
215次观看数
2020-08-04
眼睛干涩疲劳怎么缓解
如果确实每天面对电脑比较多,经常使用电子设备,可以考虑配一副防蓝光眼镜,使用电子设备的时候戴上,而且会有效的减缓或者降低视觉疲劳的效果。经常近距离的用眼会导致用眼的疲劳而引起眼睛的酸涩和胀痛,可以使用抗疲劳的眼药水,比如施图伦眼药水,可以缓解眼睛的疲劳。眼睛干涩疲劳,通常是由于近距离用眼比较多,或者眼泪水的质量比较差,以及眼泪水的分泌量比较少引起的。
施爱群
主任医师
中日友好医院
220次观看数
2020-08-04
眼睛疲劳滴什么眼药水
要点用的眼药水,以放松眼球肌肉、增进调节力的药物为主,比如托吡卡胺眼药水(双星明)、七叶洋地黄皂岱钠眼药水(施图伦),都可以起到调节眼球肌肉、放松眼球的作用。青少年由于用眼时间过长、用眼过度引起的视疲劳,造成视力下降,甚至出现假性近视。最好在睡前点用,白天因为学习上课,不能随便点用。
施爱群
主任医师
中日友好医院
188次观看数
2020-08-05
声带疲劳如何快速恢复
声带疲劳如何快速恢复:1、应该禁声休息,因为长期用声过度或者不当用声就会引起声带疲劳加重而且不容易恢复。2、应该做雾化吸入治疗,比如用吸入用布地奈德混悬液等激素类药物做雾化吸入,药物可以直接作用于声带使声带水肿减轻,声音嘶哑的症状就会快速的缓解。3、在做雾化吸入的同时可以口服治疗声带炎症的药物,比如金嗓开音胶囊或者金嗓散结胶囊。4、如果长期声音嘶哑治疗无效需要进一步做喉镜检查,看声带表面是否有新生物或者声带麻痹的情况,如果有这些情况应该给予相应的检查或者治疗。
吴园丁
副主任医师
北京大学第一医院
263次观看数
2020-09-29
视疲劳一直恢复不了
视疲劳恢复差与近视长期不戴眼镜及长期近距离、高强度用眼有关,日常生活中应避免长期近距离用眼。另外长期近距离、高强度用眼,也容易引起视疲劳。所以引起视疲劳的原因还是要根据患者的具体情况来进行相应的处理。
施爱群
主任医师
中日友好医院
277次观看数
2021-02-21
视疲劳一直恢复不了
比如在疾病治疗与恢复的期间,如果使用电脑、手机这些电子产品的时间仍然很长,或者经常熬夜,在这种情况下,即便用再多的眼药水去治疗,疾病也不可能恢复正常。如果一直恢复不了,就只能有一个原因,就是在平时仍然没有注意正确、合理的用眼习惯或者生活作息。所以对于这种疾病,首先要做的就是保持正确的用眼方法和生活作息,这才是疾病恢复的关键和基础。
施爱群
主任医师
中日友好医院
464次观看数
2021-02-21
视疲劳多久才能恢复
各种视疲劳都是有原因的,如果不是屈光不正,也没有斜视,就是单纯看电视、电脑、手机、近距离使用电子产品比较多导致的视疲劳,局部减少电子产品的应用、注意休息、保持良好的睡眠、视疲劳应该很快会恢复。但是还是尽量积极解决视疲劳的原因,再去局部对症治疗。如果是屈光不正引起的视疲劳,如果不解决屈光不正的原因,视疲劳是不会好的。
施爱群
主任医师
中日友好医院
263次观看数
2021-02-21
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