在怀孕前三个月女性就要开始补充叶酸片，夫妻双方都要戒除烟酒不要随意用药物，而且要避免接触x光线减少一些有辐射性的检查。夫妻双方在怀孕前三个月时要做常规孕前检查，而且还要注意合理饮食、均衡营养以及适当的体育锻炼。在备孕前可以多吃高蛋白优质蛋白的食物比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、牛肉等，也要注意多吃新鲜青菜水果补充维生素，要保证身体足够的营养。

备孕从字面上理解就是准备怀孕，准备怀孕期间要准备以下事情：1、要做相应的检查，主要是排除是否有影响怀孕的疾病，并且要排除导致胎儿畸形的病毒感染。需要做优生五项的检查，做白带常规、甲状腺功能、性激素六项、优生五项的化验检查，并且建议做B超检查，了解子宫的情况。2、要注意在饮食上充分的加强营养，男女双方都要加强营养，并且戒烟、戒酒，建议远离二手烟。3、注意从备孕开始要口服叶酸片，主要的目的是预防胎儿神经管畸形，因为无脑儿的出生还有脊柱裂患儿的出生，都是由于缺乏叶酸所引起的。以上就是备孕所需要的准备事项。

蔬果的选择是没有什么禁忌，注意吃一些容易上火的水果的时候，需要适量食用。处于备孕阶段的妇女，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如一些豆制品，乳制食品，以及蛋类，瘦肉和坚果等食物。另外，蔬果的选择也是不可以缺少的，新鲜优质水果可以提高妇女的体质。

孕前检查是指在怀孕之前，针对男女双方进行一定的检查，对怀孕的各种高危因素进行指导。孕前检查需要注意以下几方面的事项：第一，一定要彻底的询问病史，了解既往的分娩以及流产病史，对这一次的孕前检查做出规划。第二，如果只是初次孕前检查，这种情况不用检查太多，只需要针对女方进行简单的基础性的筛查，例如妇科B超、甲状腺功能等等。而如果既往反复多次，存在流产或者是胚胎停育病史的情况下，就需要针对男女双方进行彻底的不孕不育方面的筛查，尽量的明确病因，才能知道下次怀孕。

孕前检查需要注意空腹，检查前2-3天不要同房，必查项目和备查项目中的肝功、肾功、甲功、血糖检查，需要空腹，宫颈细胞学检查，检查前不同房，其它没有特殊要求。必查项目包括血尿常规、肝肾功能、血型、血糖、乙肝、艾滋、梅毒检查，南方部分地区需要做地贫筛查。备查项目包括宫颈细胞学检查、糖耐量检查、优生病毒检查、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒及弓形虫、风疹病毒的检查、阴道分泌物检查、血脂、妇科超声及胸部X线检查。

服用叶酸之后能提高精子的质量，在同房之后能够增加女性受孕的几率，也可以在怀孕期间预防胎儿神经管缺陷的作用。可以吃一些动物肝脏、牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉、海鲜之类的食物，也可以适当的吃一些含锌比较丰富的食物，比如黄豆、花生、小米、萝卜、白菜，能够对男性的生精功能有利的。男性在备孕期间，要吃一些富含蛋白质的食物，可以提高精子的数量和质量的。

孕前检查需要常规体检，妇科方面的体检包括：阴道分泌物检测、宫颈细胞学、HPV检测、妇科双合诊检查、盆腔彩超检查等等。首先在检查之前，女性在饮食上不要吃猪肝、猪血等含血性的食物，同时保持饮食的清淡，同时，女性在进行孕前检查时要注意避开月经期，选择月经停止后3～7天进行孕前检查比较好。如果想要怀孕生宝宝的话，要提前到医院做好全面的检查，并且在备孕期间，男女双方都要适当的做一些运动锻炼，增强自身的体质，还可以增加精子以及卵子的质量，也有助于受孕。

生双胞胎的孕前准备和生单胎的准备一样的。想生双胞胎要具备两个因素，第一点是上一辈有生育双胞胎的基因即遗传因素；第二点是促排卵过程中可能多发排卵，导致多胎妊娠。生双胎和多胎妊娠自然怀孕中也有，但毕竟是少数，一般与遗传因素和人工促排卵有关。生育双胞胎和生一胎不一样，一般怀孕一个胎儿对于孕妇负担较轻，营养也比较充分，供应一个胎儿。可当孕育双胞胎的时候，全身各脏器的负担都要加重，自己的营养供两个胎儿一般会发生营养不良、贫血比较重，所以孕期并发症也会多，妊高症、贫血等并发症都会增加，有时候还发生妊娠期心脏病、糖尿病，都有可能发生。所以怀孕双胞胎并不是一件好事，当然也有的安全的度过妊娠期、安全分娩。但相比之下，孕育双胞胎要比孕单胎病并发症要多，危险系数在增加。建议孕前可以做健康查体，多吃营养丰富、高维生素、高矿物质、高蛋白的饮食，锻炼身体，增加免疫力，没有慢性病的状态下才能怀孕。

在怀孕之前要注意不要挤出一些有害的物质，比如说一些化学药品染头发，这样的一些化学药品对男性的精子是有一定的妨碍作用的；男的在准备怀孕之前要注意以下几点：首先、最好不要抽烟喝酒，因为抽烟喝酒会影响到男子的精子的质量；另外、在这个时候要注意养成良好的生活起居习惯不要熬夜，工作和学习压力不要太大，注意营养的供给，多吃一些高蛋白、高维生素的食物。

麻醉前准备包括三方面的准备，一个是手术病人的时机方面的准备，其次是麻醉医师实施麻醉的相关准备，其三包括和手术相关的护理和手术医师的准备。病人的准备就是要把器官功能以及内环节调整在适宜手术和耐受麻醉的状态之下进行。麻醉医师的准备包含很多方面，一个是麻醉技术医师的资质准入，要有资格实施麻醉，用水平和能力实施麻醉，同时还有麻醉药品的准备，麻醉药品又会因为实施局麻还是全麻准备不同的麻醉方式。其中还有尤为重要的危重症抢救，急诊急救的药品的准备。麻醉还要准备相关的器材，根据不同的麻醉方式准备相应的器材，同时手术护士和手术医生也要做好与手术麻醉相关的其他的准备。中间的整个监护体系的建立也是非常核心和重要的环节。