吃豆制品，富含有蛋白质、维生素的食物补子宫内膜比较好，比如豆干、豆腐脑、豆腐皮、黄豆、黑豆、绿豆、红豆、牛奶、鸡蛋、瘦肉

怎么判断子宫内膜薄，子宫内膜的发育是受到卵泡发育，及卵泡分泌的雌激素的影响。在月经区的时候，子宫内膜脱落以后在基底层的内

子宫内膜薄一般是由于身体雌激素不够或者是流产等原因造成的，可以吃中药当归、阿胶、元胡、甘草等，来调理子宫内膜厚度，虽然疗

正常女性的子宫内膜的厚度，不是一成不变的，子宫内膜的厚度，在一个月经周期中，是逐渐变化的，从月经刚结束的5毫米左右，到下

子宫内膜薄吃什么好：如果女性发现自己的月经不正常，特别是月经量比较少，就要引起足够的重视，需要去正规医院做一个彩超检查。

如果女性是由于卵巢内分泌功能低下，导致的内膜薄，那就可能需要通过服用优思明，或者是妈富隆来进行调理治疗，而且有的女性还可

子宫内膜薄的女性如果没有出血、腹部疼痛等症状，是可以同房的，对健康不会造成不良影响。但子宫内膜薄不利于卵子的着床，很难成

子宫内膜的厚度是伴随月经周期的变化而发生改变的，如果在人流术后出现月经量减少，超声监测发现子宫内膜薄，那么有可能人工流产

人流以后，子宫内膜薄一般至少需要4~6周才能自行恢复，也有一部分患者会需要两三个月的时间，才能内膜自行修复。不同的病人根

怀孕子宫内膜薄一般可以通过饮食调理或药物调理进行改善。 1、饮食调理：可以适当的摄入豆浆或者是豆干、豆腐等食物，这类食物当中的雌激素含量会比较高，可以达到一定改善子宫内膜薄的作用。 2、药物调理：可以