这种情况可以考虑采用局部针灸、按摩治疗，改善局部的血液循环，松解韧带及其周围的软组织，使疼痛症状得以改善。其主要是由于长

在病人出现颈椎痛情况以后：一是可以多吃一点高蛋白的食物，对于颈椎疼痛症状的减轻，恢复有一定的作用，比如说鲜奶，豆制品，瘦

在临床上颈椎病有很多种分型，其中椎动脉型颈椎病就会导致病人发生头痛、头晕等症状，原因是由于椎动脉受到骨质增生后，产生刺激

在病人出现颈椎疼痛情况以后，一是要改变不良的工作，生活习惯，特别是避免长时间低头活动，避免睡枕过高，睡觉时多注意睡姿，避

受凉造成出现了颈椎疼痛，首先患者一定要注意颈部的防寒保暖，不要长时间的吹空调或者是吹风扇，下雨的时候注意保护好局部。三，

是对于比较严重的神经根型颈椎病，还有脊髓型颈椎病的患者，使用这种膏药是没有任何意义的，这种颈椎病去正规医院完善颈椎的核磁

首先颈椎病的患者可以少量饮酒，但是应该绝对得避免大量饮酒，因为如果大量饮酒，呈醉酒状态，会失去对颈椎的保护，如果有摔伤等

如果是颈椎间盘突出引起，原因一般为颈椎间盘发生退变时，后侧纤维环部分损伤或断裂，在轻微外力下使颈椎过伸或过曲运动，过伸运

如果早上起来以后，发现有颈椎疼痛的情况所发生的原因：一是见于睡觉时睡枕过高，导致颈后部的肌肉筋膜韧带过度的受到牵拉，引起

颈椎受凉疼痛通常是颈型颈椎病，也就是颈椎在过度疲劳的状态下再加上有受凉，导致炎性代谢产物堆积所产生的疼痛症状，可以采取以