如果是体虚，则可服用天王补心丹、归脾丸之类的中成药。中医讲辨证施治，其中焦虑的治疗也要分型，由于其分型较多，使用的中成药

焦虑失眠的自救应该根据不同的情况，在专业人员的指导下进行。因为焦虑属于疾病症状，比如因为焦虑障碍出现了失眠，应该使焦虑症

如果是长期的严重的焦虑抑郁，建议患者去精神卫生科进行就诊，在医生的指导下规律的服用西药进行治疗，配合中医的中药以及针灸治

一种是轻度的，它只是偶然发生，这种叫做焦虑状态，主要表现为经常性的感到紧张、担心、多思多虑难以入睡，患者可以通过自我调节

惊恐发作的诊断标准：第一符合神经症的共同特征；第二 以惊恐发作症状为主要临床症状，特点符合下述三项，A 无名显原因，突然

焦虑症中医治疗方法如下：1、汤药治疗：中药汤剂通过调节气血来改善身体的焦虑状态；2、针灸治疗：针灸治疗能够帮助缓解精神上

1、焦虑通常会表现为失眠或者睡眠障碍，而失眠又会加重焦虑情绪，二者互为加重，会出现恶性循环。2、焦虑时会出现入睡困难，辗

当过度的紧张、担心，甚至出现害怕、恐惧，严重程度与外界的客观事件或当时所处的环境明显不相符合，比如无明显诱因的焦虑或持续

焦虑症患者会出现植物神经功能失调的现象，而且植物神经功能失调明显，心悸，气促，胸闷，喉部堵塞感，口干，出汗，颜面潮红或面

轻度的焦虑一般不会引起尿频，反之则会出现尿频。 1、不会：焦虑属于一种情绪，尿频则属于一种表现，但尿频通常与多种因素有关，例如饮水量较多或发生泌尿系统疾病时，可能会造成尿频。由于轻度的焦虑对于机体的影