晚上休息不好血压会升高吗
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病情描述: 晚上休息不好血压会升高吗
精选回答:
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- 杨士伟 主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
- 休息不好的情况下是会引起血压偏高现象发生。如果晚上休息不好,熬夜或者睡前喝咖啡、浓茶等兴奋性的物质,有可能晚上交感神经兴奋为主,出现心跳加快,血管收缩,血压升高,所以高血压病患者要保持一个健康的生活方式,要早睡早起,不能睡前抽烟、喝咖啡、喝浓茶等影响睡眠的食物。高血压的病因包括遗传因素,过度肥胖,缺乏锻炼,高脂血症,动脉硬化都可能成为高血压的诱因,为了缓解和预防高血压就要远离那些不良的因素。