运动后膝盖酸痛怎么回事
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病情描述: 运动后膝盖酸痛怎么回事
精选回答:
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- 王建军 主任医师
- 北京中医药大学东直门医院 中医骨科
- 运动后膝盖酸痛常由过度疲劳、肌肉韧带等软组织损伤,滑膜炎或局部扭伤等因素有关。膝关节位于下肢,起重要的支撑和运动功能,主要由股骨远端,胫骨近端,髌骨及其一些重要的软组织,如前交叉韧带,后交叉韧带,内外侧副韧带,半月板等组成,在某些剧烈的活动或不恰当的姿势时,可引起其内的重要软组织发生撕裂,损伤,产生膝盖疼痛的症状,一般需要行核磁共振进行判断,并根据影像学结果采取保守或微创关节镜方式进行治疗。所以说当有疼痛比较厉害或者持续不缓解的时候,首先要做到减量的减少活动,抬高患肢,局部热敷,可以局部用一些红花油涂抹,也可以适当的吃一些活血止痛胶囊以及氨基葡萄糖等药物那样剧烈运动引起的不适才能够慢慢的好转恢复以后要避免长时间剧烈运动,才能避免反复发生,不然有可能形成个慢性的损伤,那样就比较麻烦