白萝卜回奶是真的吗
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白萝卜回奶是真的吗
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白萝卜本身不具有回奶的作用,而且白萝卜本身富含多种微量元素,比如钙、铁,同时富含维生素C,很适合哺乳期的女性服用。一般情况下,吃白萝卜是不会造成回奶的,白萝卜含有丰富的维生素A和维生素C,以及钙、磷等多种人体所需的营养元素,具有生津止渴、开胃健脾、顺气化痰的作用,并不能抑制乳汁分泌,起不到回奶的作用。但是白萝卜属于寒性食物,由于此时产妇的身体比较虚弱,不建议过多的吃白萝卜,否则的话可能会引起体寒的症状。
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