来月经可以吃什么菜
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病情描述: 来月经可以吃什么菜
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 来例假适合吃菠菜,香菜,白菜,芹菜等。由于很多女性在月经期可能出现痛经等不适表现,最好避免吃各种辛辣、刺激的食物,而且还要禁止吃冰淇淋、雪糕等生冷食物。女性在月经期间尽量少吃一些寒凉的,辛辣的这些食物,比如像螃蟹这些食物,容易引起宫寒这些现象的出现,不要吃。