雌激素高的食物有哪些
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雌激素高的食物有哪些
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雌激素过高的女人可以多吃一些黄豆以及其他豆制品,因为这些食物可以平衡人体内的雌激素,它们体内的激素大多都是植物性的激素,而且在一定的程度上可以预防乳腺癌。含有雌激素含量高的食物有:豆浆:大豆含有的营养成分黄酮素其实就属于雌性激素,常喝豆浆可以帮助女性增加体内雌激素含量。但是提醒大家,物类的雌激素不作为治疗所使用,也就是如果病人出现比较明显的雌激素缺乏的临床的表现,应到医院寻求医生的正确的诊断和治疗。
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