防止孕吐的食物有哪些
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病情描述: 防止孕吐的食物有哪些
精选回答:
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- 邱春玲 副主任医师
- 重庆医科大学附属第一医院 产科
- 绝大食疗法可以防止孕吐的发生:第一个,生姜橘皮,将生姜和橘皮各十克,加红糖煮成糖水做糖茶饮喝。另外也可以在医生的指导下吃一点维生素B6有预防和治疗的效果,饮食上注意避免吃一些油炸的,油腻的重口味的或者是辛辣的食物等等。怀孕后由于激素水平增高迅速,会出现不同程度的孕吐反应,首先应注意休息,放松心情,为预防妊娠呕吐,应注意饮食清淡,少食多餐,由于怀孕后胃酸增多,应尽量多吃一些碱性的水果及蔬菜,如苹果、芒果、橙子,少吃甜食,忌辛辣刺激性的食物,保证营养均衡,禁止暴饮暴食,多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。