孕妇能吃豇豆吗
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病情描述:
孕妇能吃豇豆吗
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孕妇吃少量的白豇豆有许多好处,因为它含有的氨基酸属于植物类氨基酸,孕妇进食后,能够促进人体吸收和消化,从而增强免疫力,提高人体抵抗力,确保胚胎的生存环境健康并且安全,加强胎儿免疫力,改善其身体机能。豇豆角的营养十分丰富,还含有大量铁质、磷脂、纤维素等,对孕妇和胎儿都是有益处的。豇豆中还含有非常多元的微量元素与维生素,不仅可以增强孕妇的食欲、促进消化,还能维持胃肠道蠕动的功能,是非常健康的食品。
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