胆固醇高血脂高能吃啥
阅读:279
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
病情描述: 胆固醇高血脂高能吃啥
精选回答:
-
- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 高脂血症、高胆固醇血症的患者建议饮食采取地中海式饮食。对于胆固醇高、血脂高的患者来说,可以吃一些具有降血脂的食物,比如酸奶,大蒜,山楂,绿豆,香菇,洋葱等。胆固醇血脂高的患者,可以适当的多摄取以下的食物:第一种,高膳食纤维类的食物,这类食物具有调节血脂的作用,可以降低胆固醇,比如芹菜、南瓜、白菜、菠菜、胡萝卜等。