颈椎不好睡什么枕头最好
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病情描述： 颈椎不好睡什么枕头最好
精选回答：
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- 刘建国 主任医师
- 骨科
- 对于颈椎不好的病人，枕头一定不要过高。患者在睡觉时应该选择低平的枕头，有承托力一点，不要太软的枕头，尤其不要一睡一个坑的枕头，过软的枕头对于颈椎没有承托力，睡起来会比较累，过高的枕头容易导致颈椎的生理曲度变直，诱发颈椎病，太高、太软的枕头也不可以使用。选择枕头应该高低合适，枕头不宜放在头顶部，以放置在枕颈部后方为宜，这样可以维持头颈部的生理曲度。