哺乳期头发斑秃怎么办
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病情描述： 哺乳期头发斑秃怎么办
精选回答：
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- 张文娟 主任医师
- 皮肤科
- 出现斑秃首先要查找一下原因，常见的有熬夜、失眠或者睡眠质量不佳，然后就是精神紧张，工作压力大，也会引起斑秃。要注意保证自己充足的睡眠时间，在生活中适当的吃一些大枣、黑芝麻、核桃之类的食物，平时也要注意放松心情，调整好自己的日常生活，这样都能够让斑秃的现象尽早得到恢复，必要的话可以去医院在医生的指导下服用药物调理。而且斑秃在临床上其实有一定的自愈性，绝大部分患者在几个月的时间之内可以慢慢自行缓解，并不需要特别担心。