肠道菌群失调吃什么调理
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病情描述: 肠道菌群失调吃什么调理
精选回答:
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- 刘正新 主任医师
- 首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科
- 肠道菌群失调以补充益生菌改善饮食各类的结构为主,肠道菌群失调主要是补充双歧杆菌、枯草杆菌。饮食一定要注意辣椒刺激性的、油腻的、烧烤、浓茶、咖啡,胀肚子的东西如番薯、芋头、糯米类的东西要少吃,如果有大便常规或者是大便的培养最好能够结合这些结果来选用合理的方案治疗比较妥当。乳酸菌在肠道内能够附着等肠道细胞表面,然后进行繁殖,不仅能够抑制对人体有害细菌的增长,还能够减少一些毒素多产生,能够增强免疫功能。