产后激素要多久才能恢复正常
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产后激素要多久才能恢复正常
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产后要多久可以恢复没有固定的时间,一般顺产的话,一个月左右子宫就可以恢复,剖腹产需要三个月多,不过具体的要根据每个产妇的饮食和生活习惯,还有运动量有关系,身体完全恢复还是需要一段时间的。举措建议建议宝妈可以在月经来潮第三天,去医院进行激素6项的检查,明确自己体内激素的情况,生活上要合理调整自己的饮食,多注意个人卫生,学会调整自己的心情,控制不良的情绪。为了促进机体恢复,除了注意休息和增加营养以外,也要注意排尿和排便情况、观察子宫复旧及恶露情况,做好会阴护理和乳房护理,还要注意情绪变化及预防产褥中暑。
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