血脂高吃什么水果
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病情描述: 血脂高吃什么水果
精选回答:
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 血脂高是目前临床上非常常见的一类慢性疾病,也越来越被人们所重视,其实血脂高之所以现在的发病率呈现升高的趋势,与我们现在生活水平提高有密切的关系。平时在选择水果的时候,尽量选择糖分比较少的水果,例如芒果,香蕉等等,而且可以将水果榨汁以后来饮用,不要吃特别冰冷的水果,否则也很可能会导致胃部不适的情况发生。尤其是山楂,因为山楂具有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇,以及降低血压等作用。