备孕期间可以运动吗
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病情描述:
备孕期间可以运动吗
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备孕期间可以运动,运动并不会导致胎儿的流产或者对胚胎有影响。在排卵之后就不建议再剧烈运动,如果再剧烈运动就有可能会影响受精卵着床,因为在排卵之后精子和卵子就可能会结合形成受精卵,受精卵会进入到宫腔内着床,这一切都是在月经后半期发生的,所以在月经后半期不要做剧烈运动,可以适当的散步,对怀孕不会造成相应的影响。备孕期间适量运动能够增强体质,提高抵抗力,为怀孕和产后打下良好的基础,但注意不要过量锻炼。
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