怀孕初期可以吃山药吗
阅读：957
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请及时线下就医
病情描述： 怀孕初期可以吃山药吗
精选回答：
-
- 邱春玲 副主任医师
- 产科
- 怀孕初期山药是可以吃的。山药有益气养阴、补脾肺肾、固精止带的功效，含有较多营养成分，又容易消化，可做成食品长期服用，对慢性久病或病后虚弱需营养调补而脾运不健者，则是佳品。另外虽然它的营养价值比较高，但是能量比较低，所以不用担心吃了会发胖，但是一些女性例外，如果说平常存在习惯性便秘的女性建议怀孕以后还是最好少吃或者是不吃，因为山药有可能会加重便秘的症状，除此之外，其他女性对山药都没有什么特殊的禁忌，山药可以治疗食欲不振，还对消化不良有很好的作用，适当食用对母婴都有益。