黑芝麻的功效与作用有哪些 2021-12-16 阅读:1.00k 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 黑芝麻的功效与作用有哪些 精选回答: 张子义 主任医师 中日友好医院 中医内科 具有润燥、滑肠的功效黑芝麻本身属于一种食物,也属于一种中药。一般黑芝麻糊的主要功效就是可以能够护胃健脑、补气补血,所以适当的吃一些芝麻糊对人体来说是非常有好处的,它一方面能够保证人体的心脑血管的健康,促进新陈代谢,而且能够有效的补钙,对于人体来说有一定的乌发润发的作用。黑芝麻富含大量人体所需的脂肪酸,对高血压的预防有显著效果,它还能预防过氧化脂质对我们皮肤的伤害,对皮肤的炎症有预防作用。