喝苹果汁可以减肥吗?
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病情描述: 女,32岁,我最近比之前胖了很多,看起来比较难看,最近想瘦身,喝苹果汁可以减肥吗?
精选回答:
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- 潘永源 主任医师
- 首都医科大学宣武医院 内分泌科
- 喝苹果汁可以减肥。苹果汁的营养价值比较丰富,里面含有大量的纤维素能够促进肠道蠕动,还可以把身体里面多余的油脂和毒素排出体外来达到减肥的效果。对于身材比较肥胖的人,可以采用埋线法,主要是将能够吸收的蛋白线穿梭到穴位里,身体完全吸收之后,能够抑制食物的摄入来达到减肥和减脂的效果。