男人免疫力下降吃什么 2021-11-24 阅读:254 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医 病情描述: 男人免疫力下降吃什么 精选回答: 杨书文 主任医师 北京医院 普通内科 男性抵抗力差多见于免疫低所引起的病症。抵抗力下降的时候可以吃富含蛋白质以及维生素的食物,比如鸡肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、虾、鱼肉、菠菜、芹菜、胡萝卜、西红柿、瘦肉、牛肉以及猕猴桃等。其次还可以选择食用金针菇、蘑菇以及木耳等食物,这能够改善机体免疫的功能。