孩子吃糖好吗
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病情描述： 孩子吃糖好吗
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- 卢成瑜 主任医师
- 广州医科大学附属第一医院 儿科
- 孩子吃糖过多的话自然不好，偶尔吃一点糖没什么的，只要注意不过多摄入糖分即可。糖只能供给身体热量，并没有什么营养价值，会消耗体内大量维生素，造成钙减少等。而且糖在体内代谢非常慢，还很容易导致身体肥胖。 小孩子一般都比较喜欢吃甜的，自制力也不强，家长应该做好监护，不要放纵孩子吃太多糖或者含糖过高的食物。糖吃多了还会影响孩子的牙齿发育，有可能会导致蛀牙，牙齿生长不齐等，副作用还是比较大的。